Fabi...la contrattura oggi stà molto meglio...è quasi passata. Dici che sarebbe il caso di lavorarci sopra in modo leggero (solo stretching o posso pure sollevare due pesetti?) per far affluire sangue nella zona ed accelerare il recupero, oppure è meglio continuare a rimanere a riposo ed aspettare la completa sparizione del dolore (che ora è più un leggero fastidio).
Contrattura dorso (Fabi Stone inside)
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