Contrattura dorso (Fabi Stone inside)

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  • robybaggio10
    Bodyweb Senior
    • Dec 2011
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    • Franciacorta
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    Contrattura dorso (Fabi Stone inside)

    Fabi...la contrattura oggi stà molto meglio...è quasi passata. Dici che sarebbe il caso di lavorarci sopra in modo leggero (solo stretching o posso pure sollevare due pesetti?) per far affluire sangue nella zona ed accelerare il recupero, oppure è meglio continuare a rimanere a riposo ed aspettare la completa sparizione del dolore (che ora è più un leggero fastidio).
    I SUOI goals:
    -Serie A: 189
    -Serie B: 6
    -Super League: 5
    -Coppa Italia: 13
    -Chinese FA Cup: 1
    -Coppa UEFA: 5
    -Champions League: 13
    -Nazionale Under 21: 19
    -Nazionale: 19
    TOTALE: 270

Working...
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