Originariamente Scritto da Hattori
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Dolore spalla
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In breve, mi sono infortunato eseguendo una serie pesante di military,dolore lancinante sia nella parte anteriore che posteriore della spalla. Il dolore acuto si è assorbito in pochi giorni, al punto che ho ripreso tranquillamente ad allenarmi e ho continuato da luglio fino a poche settimane fa senza particolari problemi, evitando solo determinati esercizi o modificando l'esecuzione. Nella permanenza del fastidio ho consultato prima due ortopedici generici e poi uno specialista della spalla che ha individuato il problema ed operato il 30 aprile scorso. Sono ancora bloccato col tutore ed inizierò la fisioterapia a fine mese. Ho subito una slap di secondo grado e lesione GLAD, guaribili in circa quattro cinque mesi
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Io per fortuna nn ho avuto un evento traumatico come il tuo. Un leggero risentimento su una serie di panca che si è cronicizzato.
Riporto il risultato della Eco:
L'esame ecografico della spalla destra dimostra regolare morfologia, decorso ed ecostruttura dei tendini costituenti la cuffia dei rotatori.
Il tendine del capo lungo del bicipite omerale, continuo e di regolare ecostruttura, rimane alloggiato nella propria doccia anatomica anche alle manovre dinamiche; non si rileva significativa distensione fluida della guaina sinoviale.
La borsa subacromiodeltoidea non presenta significativa distensione fluida.
Niente di significativo da segnalare a carico dell' articolazione acromioclaveare.
O questo è un cialtrone o il problema è da ricercare altrove. Magari a livello muscolare? O qualche calcificazione ossea?
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Originariamente Scritto da NaufragoNictalope Visualizza MessaggioIo per fortuna nn ho avuto un evento traumatico come il tuo. Un leggero risentimento su una serie di panca che si è cronicizzato.
Riporto il risultato della Eco:
L'esame ecografico della spalla destra dimostra regolare morfologia, decorso ed ecostruttura dei tendini costituenti la cuffia dei rotatori.
Il tendine del capo lungo del bicipite omerale, continuo e di regolare ecostruttura, rimane alloggiato nella propria doccia anatomica anche alle manovre dinamiche; non si rileva significativa distensione fluida della guaina sinoviale.
La borsa subacromiodeltoidea non presenta significativa distensione fluida.
Niente di significativo da segnalare a carico dell' articolazione acromioclaveare.
O questo è un cialtrone o il problema è da ricercare altrove. Magari a livello muscolare? O qualche calcificazione ossea?
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e per fortuna, aggiungoFisioterapista
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Originariamente Scritto da NaufragoNictalope Visualizza MessaggioIo per fortuna nn ho avuto un evento traumatico come il tuo. Un leggero risentimento su una serie di panca che si è cronicizzato.
Riporto il risultato della Eco:
Gli infortuni di spalla possono anche essere non traumatici, ad esempio la slap può essere causata da un evento singolo traumatico come pure da un'usura progressiva. Il mio consiglio è quello di riposare un mesetto per vedere se il problema regredisce (magari è solo un'infiammazione), in mancanza rivolgerti ad uno specialista di spalla
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Originariamente Scritto da Hattori Visualizza MessaggioIo non ho fatto alcuna Eco, ma direttamente risonanza prima artro rm dopo. In particolare quest'ultima é in grado di darti un quadro pressoché totale sullo stato dell'articolazione, anche se non definitIvo. Pensa infatti che a me il chirurgo ha detto che gli esami strumentali sono indicativi circa la presenza o meno di una lesione ma non chiariscono mai il problema in via definitiva, che può essere effettivamente valutato solo in sede di intervento chirurgico.
Gli infortuni di spalla possono anche essere non traumatici, ad esempio la slap può essere causata da un evento singolo traumatico come pure da un'usura progressiva. Il mio consiglio è quello di riposare un mesetto per vedere se il problema regredisce (magari è solo un'infiammazione), in mancanza rivolgerti ad uno specialista di spalla
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Ciao. Avendo avuto anch'io problemi alla spalla (anzi, ad entrambe le spalle) per gli ultimi 3 anni ormai, condivido appieno il consiglio di Hattori: vuoi sapere cos'hai? VAI da un ortopedico specialista della spalla ed evita gli esami "fai da te".Io iniziai a sentire dolore a livello della cuffia (in extrarotazione) dopo un allenamento in palestra... all'inizio anch'io volevo arrangiarmi da solo, ma tutti i fisiatri/osteopati/ecc... che ho visto furono solo uno spreco di soldi. L'eco hai fatto bene a farla, ma non limitarti a leggere da solo i referti; specialmente nel caso di RX e RM le immagini andrebbero sempre mostrate/discusse con il medico (di base se vuoi, ma meglio uno specialista).
Comunque per farla breve nell'eco a me si vedevano calcificazioni sul sovraspinato (con cui ho dovuto convivere per anni) e poi quando ho fatto l'artroscopia ha trovato una lesione slap di tipo due e una lesione della puleggia riparata con un ancoretta nell'osso. (Adesso 6 mesi dopo mi sono ripreso quasi completamente).
Non è per spaventarti, da quello che scrivi la tua situazione non sembra così grave però non sottovalutare le spalle. (Se eri in Lombardia ti consigliavo l'ortopedico che mi ha operato a me che è uno dei migliori, ma in sardegna proprio non saprei)
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Premetto che io non mi sono mai allenato seriamente in palestra. Avrò fatto max 6 mesi prima di farmi male e mollare tutto (che culo). Ma - anche volendo riprendere ora - devo comunque fare i conti con l'altra spalla che pure non sta tanto bene. L'ortopedico mi ha prescritto un'artro-RM che farò in estate e poi si valuterà se operare.
Comunque per quella operata (la dx) ho iniziato fisioterapia subito dopo l'intervento. Primi 2 mesi solo trattamento manuale (manipolazione) + stretching a casa quando ho tolto il tutore. Poi siccome dove andavo avevano la loro palestra con le macchine ho iniziato a fare anche esercizi attivi (extra/intra rotazioni, lat, ecc) e una specie di "circuito ytwl" che faccio anche a casa con un manubrio, prima con mezzo kilo poi col tempo ho aumentato fino a 6Kg. Di per sé ora la dx è a posto e il dolore quasi totalmente scomparso
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Avevo intenzione di stringere i denti tutta l'estate e poi fare un mese di stop invece ieri un ustione di terzo grado sul piede mi terrà fermo 40 gg almeno.. adesso riposo per forza! In questi giorni usando le stampelle avverto un dolore al polso che secondo me è di riflesso dalla spalla! Potrebbe essere?
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Originariamente Scritto da Bloc Nico Visualizza MessaggioCiao. Avendo avuto anch'io problemi alla spalla (anzi, ad entrambe le spalle) per gli ultimi 3 anni ormai, condivido appieno il consiglio di Hattori: vuoi sapere cos'hai? VAI da un ortopedico specialista della spalla ed evita gli esami "fai da te".Io iniziai a sentire dolore a livello della cuffia (in extrarotazione) dopo un allenamento in palestra... all'inizio anch'io volevo arrangiarmi da solo, ma tutti i fisiatri/osteopati/ecc... che ho visto furono solo uno spreco di soldi. L'eco hai fatto bene a farla, ma non limitarti a leggere da solo i referti; specialmente nel caso di RX e RM le immagini andrebbero sempre mostrate/discusse con il medico (di base se vuoi, ma meglio uno specialista).
Comunque per farla breve nell'eco a me si vedevano calcificazioni sul sovraspinato (con cui ho dovuto convivere per anni) e poi quando ho fatto l'artroscopia ha trovato una lesione slap di tipo due e una lesione della puleggia riparata con un ancoretta nell'osso. (Adesso 6 mesi dopo mi sono ripreso quasi completamente).
Non è per spaventarti, da quello che scrivi la tua situazione non sembra così grave però non sottovalutare le spalle. (Se eri in Lombardia ti consigliavo l'ortopedico che mi ha operato a me che è uno dei migliori, ma in sardegna proprio non saprei)
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