Schiena

[viandante]

Allora, provo qui che i dottori in Germania (dove risiedo) sono una tragedia.

Mi fanno male le seguenti cose:

1. Schiena, un po' piu' giu' delle spalle
2. Schiena, punto sotto la scapola sinistra, mi faceva talmente male la settimana scorsa che non ho potuto dormire
3. Sterno, un punto a destra, da 2 anni, penso sia una costocondrite

Il punto 1 si sente anche solo se porto 3-4kg di zaino sulle spalle per un paio d'ore. Il punto 2 e' intermittente e stamattina ce l'ho di nuovo. Il punto 3 principalmente quando alleno, non mi alleno da 3 settimane.

Premesso che oggi ricomincio la palestra, che cosa mi consigliate? Quale fisioterapista e/o con dolori simili che mi puo' seguire e/o dare qualche consiglio?

I medici tedeschi finora hanno fatto:

1. infiltrazioni di cortisone per lo sterno, inutili
2. ibuprofene (e questo per me e' una croce, visto che e' l'unica cosa che sembrano sappiano raccomandare), inutile
3. 6 sessioni di fisio, inutili

I punti 1 e 3 sono direttamente riconducibili a 10 anni di palestra, il punto 3 non ce l'avrei se avessi fermato 1 mese alle prime avvisaglie del problema (errori di gioventu' diciamo).

[Manx]

In effetti qui in Germania l'ibuprfene va molto di moda , io lo uso x il mal di testa. Probabilmente dovresti parlarne con uno specialista e farti visitare da un medico sportivo.

[viandante]

In effetti qui in Germania l'ibuprfene va molto di moda , io lo uso x il mal di testa. Probabilmente dovresti parlarne con uno specialista e farti visitare da un medico sportivo.

Consigli per trovarne di decenti? Io mi sono convinto che fatte le dovute analisi (che a occhio daranno 0 risultati siccome non credo di avere ernie o altro, ma controllero' ovviamente), il problema lo risolve qualsiasi medico con un po' di esperienza che abbia la _volonta' di seguirti_. Qui molti ti fanno massimo 5 minuti di visita, senza neanche farti spogliare, e poi ti danno 1 settimana di ibuprofene.

Dove abiti? Come hai trovato medici buoni? Con quale assicurazione o privato?