Dolori muscolari cronici alla cervicale e spalle da 3 anni

[Eddie28]

Salve a tutti. Ho 20 anni sono alto 1.75 e peso 70 kg. Sono in massa e ho preso quasi 10 kg in un anno e mezzo. Però è da 3 anni che mi porto dietro un male cronico a spalle e collo(nello stesso periodo in cui avevo iniziato palestra),sento tutti i muscoli del corpo contratti. Ho interrotto la palestra dopo 2 mesi e sono andato da piu specialisti( fisioterapista, osteopata etc) e ho fatto anche risonanza e lastra con nessun riscontro e nessuno ha ancora capito il problema. Ho riniziato palestra un anno e mezzo fa perché stufo di doverci rinunciare visto che il dolore non passava. Ho proseguito fino a giugno e poi ho smesso per tre mesi provando un'altra terapia di massaggi e stretching rivelatasi inutile. Da ottobre ho ricominciato e sto ancora proseguendo, però il male è sempre molto acuto e mi sento sempre "tirato" e stressato. Chiedo a voi se qualcuno ha mai avuto un problema simile al mio o ha dei consigli da darmi.

[brosgym]

In che zona d'Italia vivi?

[Ozn]

Salve a tutti. Ho 20 anni sono alto 1.75 e peso 70 kg. Sono in massa e ho preso quasi 10 kg in un anno e mezzo. Però è da 3 anni che mi porto dietro un male cronico a spalle e collo(nello stesso periodo in cui avevo iniziato palestra),sento tutti i muscoli del corpo contratti. Ho interrotto la palestra dopo 2 mesi e sono andato da piu specialisti( fisioterapista, osteopata etc) e ho fatto anche risonanza e lastra con nessun riscontro e nessuno ha ancora capito il problema. Ho riniziato palestra un anno e mezzo fa perché stufo di doverci rinunciare visto che il dolore non passava. Ho proseguito fino a giugno e poi ho smesso per tre mesi provando un'altra terapia di massaggi e stretching rivelatasi inutile. Da ottobre ho ricominciato e sto ancora proseguendo, però il male è sempre molto acuto e mi sento sempre "tirato" e stressato. Chiedo a voi se qualcuno ha mai avuto un problema simile al mio o ha dei consigli da darmi.

Ho dei problemi simili, ma da qui a dire che abbiamo la stessa patologia ce ne corre perchè ovviamente non si possono fare diagnosi a distanza
Io ho un problema temporo-mandibolare: la mascella non è nella corretta posizione e soffro di bruxismo. Non ho ancora risolto e non so
se ci riuscirò mai, ad ogni modo ho trovato un certo beneficio combinando un buon dentista (che ha preparato un bite notturno da usare anche
durante l'allenamento) e un osteopata.

Dormi bene? Ti svegli riposato? Se ti svegli stanco il mio consiglio è di controllare i denti perchè potrebbe partire da lì. Ovviamente è solo un'ipotesi

[Eddie28]

In che zona d'Italia vivi?

Vivo in Emilia Romagna, a Forlì

[Eddie28]

Ho dei problemi simili, ma da qui a dire che abbiamo la stessa patologia ce ne corre perchè ovviamente non si possono fare diagnosi a distanza
Io ho un problema temporo-mandibolare: la mascella non è nella corretta posizione e soffro di bruxismo. Non ho ancora risolto e non so
se ci riuscirò mai, ad ogni modo ho trovato un certo beneficio combinando un buon dentista (che ha preparato un bite notturno da usare anche
durante l'allenamento) e un osteopata.

Dormi bene? Ti svegli riposato? Se ti svegli stanco il mio consiglio è di controllare i denti perchè potrebbe partire da lì. Ovviamente è solo un'ipotesi

Grazie per la risposta. Ho i tuoi stessi problemi! Anche io ho un problema alla mandibola e soffro di bruxismo, infatti mi sono fatto fare un bite notturno anche io ma lo utilizzo da mesi senza miglioramenti, e spesso mi sento stanco perche mi sembra di non dormire "profondamente".

Sono andato la settimana scorsa da un altro osteopata e secondo lui oltre i denti il problema potrebbero essere gli occhi, e mi ha fatto prenotare una visita ortottica.

[Ozn]

Grazie per la risposta. Ho i tuoi stessi problemi! Anche io ho un problema alla mandibola e soffro di bruxismo, infatti mi sono fatto fare un bite notturno anche io ma lo utilizzo da mesi senza miglioramenti, e spesso mi sento stanco perche mi sembra di non dormire "profondamente".

Sono andato la settimana scorsa da un altro osteopata e secondo lui oltre i denti il problema potrebbero essere gli occhi, e mi ha fatto prenotare una visita ortottica.

Beh amico mio, ho la strana impressione che siamo sulla stessa barca.
Da un paio di mesi accuso anche un problema alla palpebra destra, che praticamente pulsa quando vuole lei. In passato, quando i problemi erano piu' lievi, andai da un posturologo
che effettivamente diagnostico' una possibile correlazone, ma non ci ho mai dato peso.
La prossima settimana rientro in Italia e volevo fare una visita oculistica.

Ad ogni modo capisco benissimo cosa stai passando

[Eddie28]

Beh amico mio, ho la strana impressione che siamo sulla stessa barca.
Da un paio di mesi accuso anche un problema alla palpebra destra, che praticamente pulsa quando vuole lei. In passato, quando i problemi erano piu' lievi, andai da un posturologo
che effettivamente diagnostico' una possibile correlazone, ma non ci ho mai dato peso.
La prossima settimana rientro in Italia e volevo fare una visita oculistica.

Ad ogni modo capisco benissimo cosa stai passando

Siamo sulla stessa barca si! Anche a me la palpebra pulsa infatti è per questo che mi ha consigliato la visita. Spero di aver trovato l'origine di sto dolore e riuscire a guarire perché è veramente una sofferenza!

Per quanto riguarda esercizio fisico, te fai palestra? Io sto cercando di fare massa solamente che faccio una gran fatica a fare gli esercizi e molti esercizi mi sembra di non riuscirli a fare al massimo a causa del dolore