Analisi Sangue costituenti biochimici

[marcomesa]

Ciao a tutti,
devo cambiare terapia per una patologia che mi affligge e così ho fatte delle esami del sangue. Ora sto fissando un appuntamento con lo specialista che mi segue per discuterne a quattr'occhi. Tra l'altro l'ho anche informato del mio tipo di allenamento per dargli un quadro completo. Quello che mi è saltato all'occhio e su cui vorrei una vostra opinione è che dalle analisi risulta:

P-UREA * 11,00 solitamente il valore dovrebbe ssere compreso tra mmol/L 2,50 - 7,50

P-AST * 47 solitamente il valore dovrebbe ssere compreso tra U/L 10 - 45
P-ALT * 61 solitamente il valore dovrebbe ssere compreso tra U/L 10 - 50

Ora se ho letto correttamente AST e ALT potrebbero essere alte proprio in virtù dell'allenamento (tra l'altro gambe fatte il giorno prima). Però L'Urea alta mi fa pensare ad un eccesso di proteine, effettivamente adesso sono sulle quasi 3g/kg corporeo. Avevo già deciso di togliere gli insaccatti (bresaola e fesa)che consumo quasi ogni giorno, mi chiedo se non sia il caso di diminuire ulteriormente.

38 anni
73Kg
176 cm

anzianità 4 anni di allenamento

[big-g]

3 g/kg sono decisamente troppi per un natural direi... secondo me se abbassi le proteine a 2 g/kg risolvi, poi naturalmente devi tenere conto solo di quello che ti dice il medico.

[Testa]

gente che mangia quintali di proteine , fa gambe qualche ora prima del prelievo, e si stranisce per dei valori un po fuori norma
mah

[Black Rage]

che patologia hai?

cmq sono tutti valori normalissimi, non cambiare dieta in base a quelli.

[marcomesa]

Infatti ho parlato con il mio medico specialista e mi ha detto che non c'è nulla di cui preoccuparsi. Poi onestamente non sapevo che bisognasse stare a riposo prima dei prelievi...ora lo so. Comunque se alla fine il mio medico ha detto che va tutto bene, direi che non devo preoccuparmi. Mi ha consigliato al limite di bere un po' di più.
Grazie per le risposte

[Testa]

Infatti ho parlato con il mio medico specialista e mi ha detto che non c'è nulla di cui preoccuparsi. Poi onestamente non sapevo che bisognasse stare a riposo prima dei prelievi...ora lo so. Comunque se alla fine il mio medico ha detto che va tutto bene, direi che non devo preoccuparmi. Mi ha consigliato al limite di bere un po' di più.
Grazie per le risposte

stai a 3g/kg di prot per kg di peso corporeo e non ha battuto ciglio?

[marcomesa]

Non gli ho parlato della quantità di pro a cui sto, la dieta mi è stata stilata dal mio PT e il conto l'ho fatto io tramite internet con tutti i benefici del caso, giusto per avere un'idea di massima. Che poi erroneamente avevo calcolato solo gli ON...facendo una media con gli OFF si assestano sui 2,7g. Ho spiegato al mio medico il mio stile di vita e mi ha detto che i risultati degli esami sono assolutamente nella norma. A me onestamente come risposta basta. Riguardo al valore di Urea alta mi hanno suggerito una maggiore idratazione. Quando settimana prossima lo incontrerò di nuovo vedrò di farmi ribadire se vado bene o meno.

[big-g]

Sì, ma anche 2,7 g/kg di proteine sono troppe per un natural. In genere chi non prende nessuna sostanza sta sulle 2 g/kg di pro e bastano e avanzano, di più non servono: vengono convertite in adipe.

[brosgym]

Non gli ho parlato della quantità di pro a cui sto, la dieta mi è stata stilata dal mio PT e il conto l'ho fatto io tramite internet con tutti i benefici del caso, giusto per avere un'idea di massima. Che poi erroneamente avevo calcolato solo gli ON...facendo una media con gli OFF si assestano sui 2,7g. Ho spiegato al mio medico il mio stile di vita e mi ha detto che i risultati degli esami sono assolutamente nella norma. A me onestamente come risposta basta. Riguardo al valore di Urea alta mi hanno suggerito una maggiore idratazione. Quando settimana prossima lo incontrerò di nuovo vedrò di farmi ribadire se vado bene o meno.

Hai una patologia probabilmente cronica e ti fai fare la dieta da un PT.....

Come ti hanno detto urea e transaminasi sono influenzate dall'allenamento, per averr un dato affidabile dovresti stare a riposo almeno per 3-4 giorni.
3g di pro per kg sono quanto meno inutili......

[marcomesa]

Col mio PT ho rifatto i calcoli e mi ha fatto notare che avevo commesso errori causati da erronei dati di fat secret (alle volte riporta valori non corretti). La mia patologia essendo una malattia autoimmune neurologica non ha molto a che vedere con la dieta... O meglio tutto e niente, perché si entra in un campo dove tutto c'entra e niente c'entra, non esistendo cure e non esistendo nemmeno studi che abbiano mai individuato una causa...quindi faccio la mia vita come se niente fosse, finché me lo posso permettere.

[skripach]

3g kg sono inutili. Inoltre la % dovreste farla con il peso ideale. Ovvero se sono sovrappeso di 10 kg dovrei regolarmi col peso ideale.
Le analisi del sangue andrebbero fatte a riposo e per mia personale esperienZa lontano dai We. Facile avere valori sballati dopo una domenica di pranzi in famiglia e sbevazzate varie.
La creatinina era normale?

[marcomesa]

Creatinina perfetta. Appurato che non sto a 3g/kg perchè appunto avevo commesso errori fidandomi di fat secret (mea culpa), il mio neurologo considerando il mio tipo di attività mi ha ribadito che le analisi non hanno nessun tipo di problema e vanno benissimo. Grazie per il confronto, di sicuro ho imparato che se voglio analisi attendibili devo appunto stare qualche giorno a riposo per non ritrovarmi valori strani...che fortunatamente il medico che mi segue ha saputo bene interpretare alla luce del mio stile di vita.

[brosgym]

Col mio PT ho rifatto i calcoli e mi ha fatto notare che avevo commesso errori causati da erronei dati di fat secret (alle volte riporta valori non corretti). La mia patologia essendo una malattia autoimmune neurologica non ha molto a che vedere con la dieta... O meglio tutto e niente, perché si entra in un campo dove tutto c'entra e niente c'entra, non esistendo cure e non esistendo nemmeno studi che abbiano mai individuato una causa...quindi faccio la mia vita come se niente fosse, finché me lo posso permettere.

Ti sbagli, se è autoimmune c'è infiammazione e dunque l'alimentazione e l'eventuale integrazione hanno un ruolo importante, ovviamente non sono la cura.
Non so qual'è ma ad esempio mi occupo di CMT (sono il riferimento nazionale), di fibromialgia e di sclerosi multipla un tutti i casi il supporto dell'alimentazione ha il suo effetto.....poi ovviamente sei liberissimo di chiedere al tuo PT di farti la dieta, che a prescindere da un discorso legislativo non dovrebbe, non penso conosca le implicazioni che ci sono.....