schiocco spalla....

[Piero95]

salve gente, quando eseguo le alzate laterali( le prime ripetizioni) e le alzate a 90 sento uno strano schiocco alla spalla, premetto che me lo porto da tanto, non mi ha mai dato problemi, però vorrei capire cos'è, se prova a simulare il movimento delle alzate a 90, appena arrivo con l'omero in linea con la spalla o la supero, mi fa questo sciocco di assestamento ma senza provarmi problemi, nè dolore nè nnt

idee? avevo letto che potrebbe essere qualcosa riferito al tednine, lo schiocco mi sembra arrivi dalla parte posteriore della spalla

[Piero95]

ah dimenticavo, questo schiocco me lo fa anche se mi appendo alla sbarra per fare stretching

[Gillian]

posta una foto, comunque secondo me potrebbe essere che la spalla non sia posizionata correttamente

[Piero95]

Addirittura una spalla non posiziata? Potrebbe portarmi qualche conseguenza col tempo? Non vorrei perdere soldi e tempo per trattare qualcosa che non mi dà problemi

[Gillian]

Addirittura una spalla non posiziata? Potrebbe portarmi qualche conseguenza col tempo? Non vorrei perdere soldi e tempo per trattare qualcosa che non mi dà problemi

con "non posizionata correttamente" intendo che potresti avere una spalla più bassa dell'altra.
non è facile sapere se può darti problemi a lungo andare, anche perchè stiamo parlando del niente. io non ti ho visto, non so da cosa è causato quello "schiocco", ho solo fatto un'ipotesi che è possibile confermare solo dal vivo.
in ogni caso io penso che qualsiasi cosa che non è presente nella normalità, a lungo andare può portare problemi. se trascurabili o rilevanti è difficile dirlo a priori.
lo schiocco in sè non penso sia qualcosa di rilevante, ma immagino che sia causato da uno squilibrio muscolare che se viene sistemato, tanto meglio.

[Piero95]

con "non posizionata correttamente" intendo che potresti avere una spalla più bassa dell'altra.
non è facile sapere se può darti problemi a lungo andare, anche perchè stiamo parlando del niente. io non ti ho visto, non so da cosa è causato quello "schiocco", ho solo fatto un'ipotesi che è possibile confermare solo dal vivo.
in ogni caso io penso che qualsiasi cosa che non è presente nella normalità, a lungo andare può portare problemi. se trascurabili o rilevanti è difficile dirlo a priori.
lo schiocco in sè non penso sia qualcosa di rilevante, ma immagino che sia causato da uno squilibrio muscolare che se viene sistemato, tanto meglio.

ah okok, avevo inteso male, comunque si forse ci hai preso in pieno perchè ad esempio quando facevo la lat machine una spalla tendeva ad andare più alta rispetto all'atra. credo inoltre di avere una lieve scoliosi che forse ha contribuito. ok grazie tante Gillian