ciao ragazzi,da un po d tempo mi accorgo di accusare un dolore al deltoide destro negli esercizi di distensione su panca (quando aumento il carico e qndi nelle ultime 2 serie)e prima negli esercizi di croci con manubri che nn effettuo più a causa di questo!!
il dolore viene avvertito nella fase passivo del movimento di dist su panca ed a inizio fase attiva!!
il dolore corrisponde alla parte dove è attaccato il deltoide anteriore e dè come se mi infilassero degli aghi quando effettuo lo sforzo!!
potrebbe essere una infiammazione al tendine!!!??anzi credo che in base ai sintomi sia proprio così!! o no?
potreste indicarmi un forte antinfiammatorio o antibiotico da andare a prendere in farmacia !!??
attualmante sto usando una pomata da mattere prima dell'attivita fisica anche quando nn faccio le spalle,chiamata maxi sport che mi serva per scaldare il muscolo
fatemi sapere al più presto ciao!!
il dolore viene avvertito nella fase passivo del movimento di dist su panca ed a inizio fase attiva!!
il dolore corrisponde alla parte dove è attaccato il deltoide anteriore e dè come se mi infilassero degli aghi quando effettuo lo sforzo!!
potrebbe essere una infiammazione al tendine!!!??anzi credo che in base ai sintomi sia proprio così!! o no?
potreste indicarmi un forte antinfiammatorio o antibiotico da andare a prendere in farmacia !!??
attualmante sto usando una pomata da mattere prima dell'attivita fisica anche quando nn faccio le spalle,chiamata maxi sport che mi serva per scaldare il muscolo
fatemi sapere al più presto ciao!!
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