Già da parecchio tempo ho inserito nella mia dieta della fruta oleosa specialmente noci,arachidi,mandorle e semi di girasole, ho notato da qualche tempo che la ritrovo indigerita nelle feci, questo cosa comporta? Il mancato assorbimeto dei nutrienti in essa contenuta oppure ho sviluppato ina sorta di intolleranza, anche se lo escluderei perchè non vedo sintomi di questo.
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la fibra nn si digerisce .... direi che è tutto normale
byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee -
X NATURALMAN
Grazie per la "Lapallissiana" affermazione!
Ma la mia domanda era i nutrimenti vengono assorbiti visto che se ingoio una nocciolina intera la ritrovo il giorno dopo nella sua forma originale. Perchè se così fosse il fatto andrebbe a falsare il calcolo dei nutrienti/kcal assunte nell'arco della giornata!Commenta
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ma non mastichi?
...dite tanto dell'assimilazione dei nutrienti e poi non masticate bene... (piccola frecciatina personale non diretta a te ace
)
Frase della settimana : "Massy, sei un grande!" "anche tu sei alto!"
Voglio farmi Timea Majorova. Ma avrei bisogno di un goldone di titanio.
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Pungi più di un calabrone!
Pensi dunque che sia aolo una questione di masticazione?Commenta
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Lo sai che la digestione inizia proprio dalla masticaziona?Originally posted by ACE71
Pungi più di un calabrone!
Pensi dunque che sia aolo una questione di masticazione?
Niente che sia d'oro resta...
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Non è spesso questione di masticazione a mio parere. Mangi verdura a foglia verde e dopo le arachidi ? Bevi pure Coca Cola light ? Anch'io molto spesso non le digerisco.
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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