Ciao, allora vorrei sapere un informazione o se qualcuno è successo. Da tre giorni ho iniziato a fare il circuito del guerilla cioè 20 secondi di sprint e 10 di riposo, lo effettuo sulla spicke bicke, soltanto che quando finisco mi vengono dei disturbi allo stomaco tipo acidità e come se mi venisse da rimandare, ieri l'ho fatto è ancora oggi ho questo disturbo, cosa può essere? Siccome questa settimana ho anche iniziato il protocollo di alc caffeina e tirosina non vorrei che assumo troppa caffeina, perchè ne prendo due pastiglie più bevo due mocke da tre tazze, potrebbe essere anche la causa di caffeina a provocarmi questa cosa? Voi che dite? grazie!