Vascolarizzazione sparita

[Seven92]

Buona sera a tutti!
Come da titolo sarei interessato a capire quale ragione, o quali ragioni, abbia causato la quasi completa scomparsa di vascolarizzazione su di me.
Sono sempre stato "segnato" da una marcata vascolarizzazione, molto accentuata anche durante la giornata lontano dagli allenamenti; negli avambracci in maniera quasi esagerata sono ho sempre avuto vene che sembravano "tubi" sia in fasi di massa (sporca e non) che in fasi di definizione.
Per darvi qualche info in più..Ho fatto nuoto agonistico praticamente da sempre (6-9 allenamenti a settimana sommando quelli in acqua a quelli di pesi), ho smesso definitivamente a luglio di quest'anno per poi buttarmi seriamente nel bb, sono in massa da luglio e non faccio cardio.. Quasi da un giorno all altro un paio di mesi fa mi sono trovato a non avere più vene in evidenza.. Sapreste ipotizzare quale potrebbe essere il motivo?
Grazie mille in anticipo

[ticcicciobombo]

cicc

[Seven92]

Provo a buttarli lì, ma credo che il fisico non reagisca in modo sempre uguale, a maggior ragione negli anni, quindi può essere che quest anno sei stato più soggetto a ritenzione idrica mentre gli altri anni no, magari a causa dello stress, che probabilmente la fase di massa scorsa non avevi..o di meno..ma cmq visto che hai detto di essere successo in poco tempo, grasso non è. Potrebbe essere il freddo, il cuore irrora meno sangue e le vene sono chiaramente meno evidenti, o un insieme delle cose

Intanto grazie per la risposta, allora io sono sempre stato molto soggetto a ritenzione idrica, magari la smaltivo meglio con 12 ore di cardio a settimana.. Ingrassato lo sono, però non ho incolpato grasso e ritenzione proprio perché c è stato uno switch quasi dall'oggi al domani.. Forse se riprendessi a fare un po di cardio qualcosa cambierebbe?

[LARRY SCOTT]

Bevi molto caffè?

[Seven92]

Bevi molto caffè?

2 i giorni off
2 + 1 scoop di mr hyde i giorni on
Ogni 3/4 sett faccio una sett di scarico completo da stims
In ogni caso per i miei canoni sto usando pochissima caffeina, in passato ero a circa il doppio (xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx )

[Candro]

non faccio cardio

Questo potrebbe essere uno dei motivi.

[Seven92]

Questo potrebbe essere uno dei motivi.

Da oggi inizio con un po di cardio settimanale 30/40 minuti in 2 sessioni post wo.. Non riesco proprio a vedermi senza vene
Vedo gente che il cardio non lo tocca se non in def e sono cmq coperti di vene.

[LARRY SCOTT]

3 scoop di mr hyde sono tanti, specie come caffeina....può essere un fattore importante per la vasocostrizione.


Come carbo come sei messo?

[Seven92]

Vascolarizzazione sparita

[Q UOTE=LARRY SCOTT;8971021]3 scoop di mr hyde sono tanti, specie come caffeina....può essere un fattore importante per la vasocostrizione.


Come carbo come sei messo?[/QUOTE]
Al momento sono a 1, non 3, scoop (+2 caffè); nei periodi di elevato consumo di caffeina la vascolarizzazione c'era e anche molto accentuata.
Come carbo sono sui 600 circa al giorno, 2 cheat a settimana, fat 50/60 circa, sodio sempre presente (integro con potassio e magnesio citrati perché ho perennemente caldo e sudo molto, se non li integro rischio crampi e spossatezza generale, se può interessare)

[cardi]

ma magari ti sei appannato solamente? quanti kg in piu hai?

[Seven92]

ma magari ti sei appannato solamente? quanti kg in piu hai?

Appannato di sicuro, come lo sono stato anche in passato dove però non avevo mai avuto "cali" di vascolarizzazione.
Penso che quella del cardio possa voler dire, nel dubbio provo!

[ticcicciobombo]

Intanto grazie per la risposta, allora io sono sempre stato molto soggetto a ritenzione idrica, magari la smaltivo meglio con 12 ore di cardio a settimana.. Ingrassato lo sono, però non ho incolpato grasso e ritenzione proprio perché c è stato uno switch quasi dall'oggi al domani.. Forse se riprendessi a fare un po di cardio qualcosa cambierebbe?

si