incubi e notti insonni ancora!

[miketyson]

sempre il problema della mia ragazza,non ne posso più,è possibile che quando dormiamo insieme sembra che si svegli indemoniata urlando nel cuore della notte,io ormai finchè non tira sti urli non mi addormento manco più pe l'ansia che poi mi sveglia di soprassalto,capisco che è un fattore nervoso che le capita solo quando è fuori casa,a casa sua raramente gli succede,ma ci sarà qualcosa che può fare senza imbottirsi di tranquillanti?qualcuno mi aveva proposto melatonina se non sbaglio? ma funziona sul lungo termine? thanxxxxxxxxxx

[rolant]

valeriana ?

[kappa]

Re: incubi e notti insonni ancora!

Originally posted by miketyson
qualcuno mi aveva proposto melatonina se non sbaglio? ma funziona sul lungo termine? thanxxxxxxxxxx

Te l'avevo proposta io.
Per un periodo su di me ha fatto miracoli, ora che le mie notti sono orribili x una serie di pensieri brutti, non c'è melatonina o valeriana che funzioni.

Perciò se non vuole imbottirsi di tranquillanti (che non credo facciano propriamente bene!) la soluzione è risalire all'origine di quei problemi...

Altrimenti dille di chiamarmi così ci raccontiamo gli incubi e passiamo le notti in bianco insieme

K

[Uappo!]

Come fai ad essere sicuro che quando è a casa non gli succede ?
Cmq senzaq andare sul "pesante", compra in famracia della valeriana in compresse......

[ignifugo]

secondo me invece di consigliarle qualche prodotto per calmarla..
parla con lei e cerca di farle uscire quello che la turba..
in genere l'inconscio (luogo dove buttiamo tutte le cose che ci fanno soffrire star male..una sperie di serbatoio dove seppelliamo tutti i dolori) di manifesta con il linguaggio onirico (i sogni..incubi)
sicuramente parlarne e' la cosa migliore
....
potrei fare il piccolo pisicologo...
non e' che e' il dormire con te che la turba hehehe

[miketyson]

Alla valeriana ho pensato ma non puo prenderla per 3 mesi di fila credo e cmq le fa poco ha già provato risalire all'origine del problema...beh mica semplice,lei soffriva anni fa di sonnamulismo pure senonchè è già stata vista da specialisti per questi disturbi del sonno,il sonnambulismo gli è passato da sè,sti specie di incubinervosi gli capitano quando è furoi casa,anche in casa ma raramente,spesso parla nel sonno e non appena la sveglio AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH urla!! me sembra un film di shining P.S. kappa se vuoi ti do il tel. cosi prima di dormire vi chiamate magari vi consolate a vicenda no!

[Guru]

Possibile che uno specialista non sia venuto a capo del problema?
Probabilmente sarà necessaria della psicanalisi o quantomeno il monitoraggio del sonno.

Bye.

P.S Niente farmaci autoprescritti perchè potrebbero peggiorare il problema.