Problemi di continenza anale

[Crêuza_de_mä]

Salve a tutti, sono Leonardo e ho 35 anni. Premetto che a causa di un notevole imbarazzo ci ho messo un po' a trovare la forza di parlare pubblicamente della cosa. Vi spiego il mio problema partendo dall'inizio. Mi alleno regolarmente con i pesi da quando avevo vent'anni, ho sempre avuto la passione del body building ma di tipo "funzionale", pratico infatti MMA e ho raggiunto un buon livello grazie anche alla mia costituzione fisica.

Purtroppo lo scorso inverno mi sono fatto male alla schiena durante un combattimento, sono rimasto bloccato per circa due mesi e ho dovuto portare un busto.. ho ripreso ad allenarmi da non molto, sforzi graduali dopo la convalescenza, purtroppo però sin da subito ho avuto problemi alle "parti basse" ovvero di tanto in tanto sotto sforzo ho piccole perdite dal retto. La tensione addominale durante lo squat e la panca è lo sforzo peggiore che possa fare... vi lascio intuire quanto sia stressante ed avvilente tutto questo.

Ho bisogno di un vostro consiglio... che devo fare? Il medico dice che è colpa di una lesione ai nervi riconducibile al trauma alla schiena, questo vuol dire che me la devo tenere? Secondo lui devo pazientare, ma sono molto perplesso, voi avete sentito di casi come il mio prima d'ora? Spero possiate darmi una parola di conforto... grazie a tutti in anticipo

[Valx]

Ciao, non c'è niente da vergognarsi, il tuo medico dice bene quasi sicuramente è un problema neurologico dovuto al trauma spinale che hai avuto...
Possibili soluzioni che mi vengono in mente così su due piedi possono essere gli esercizi per rafforzare la muscolatura pelvica e dello sfintere, clistere di pulizia con acqua tiepida prima dell'allenamento gambe (squat) o in generale, e prodotti di continenza come il tappo anale (anal plug).

[Crêuza_de_mä]

Ciao Valx, grazie della tua risposta, sì lo so che non dovrei provare imbarazzo, ma sai, quando si è abituati a sentirsi così forti e tonici, e poi si è messi ko da un buchino... ad ogni modo, in riferimento a quanto mi hai detto, in effetti la storia dei clisteri la pratico già adesso. Cerco di svuotare il retto per quanto possibile prima di allenarmi, purtroppo però non sempre riesco a farlo al 100% e oltretutto non credo sia proprio una cosa "sana" nel lungo periodo... il tappo anale sinceramente non l'ho mai sentito ma mi informerò a riguardo.

Degli esercizi di potenziamento invece ho sentito opinioni contrastanti, nel senso che il fatto che funzionino o meno varia tantissimo da persona a persona e da problema fisico a problema fisico. In più sono un po' perplesso da questa terapia, visto che il problema è neurologico e non muscolare... che confusione!
Mi sa che dopo aver trovato il coraggio di aprirmi sul forum, lo step successivo sarà quello di farmi un paio di chiacchiere col doctor...

[Eagle]

In sintesi, fatti vedere da uno specialista (proctologo, uno che lavora in un centro che si occupa di proctologia, non uno che cura le emorroidi nel bugigattolo sotto casa...) che ti visita di valuta, ti prescrive gli eventuali accertamenti necessari e ti imposta una cura, se esiste.

Eagle

[Testa]

e comunque potresti anche provare ad allenarti senza quegli esercizi che impattano particolarmente sul tuo problema ( squat pressa stacchi panca .....).

[Crêuza_de_mä]

Ciao a tutti e grazie dei vostri consigli; per il momento ho sospeso gli allenamenti "pesanti" cercando di virare su altro, ma potete ben capire che stare lontani dalla ghisa (e dal tatami) è sempre un po' difficile... la settimana prossima comunque mi visiterà un proctologo che mi ha indicato il doctor. Vedremo un pò quale sarà l'esito della visita , spero davvero che ci sia un modo per uscire da questa situazione che proprio non auguro a nessuno!
A presto

[Crêuza_de_mä]

Ciao a tutti, rieccomi tra di voi con un aggiornamento sulle mie condizioni... le visite e gli esami cui mi ha sottoposto il proctologo hanno chiaramente evidenziato che il tipo di incontinenza di cui soffro non può guarire da sola. Però a quanto pare con la chirurgia si possono ottenere dei miglioramenti molto buoni.
Nello specifico facendomi operare secondo la tecnica del "Thd Gatekeeper" sarà possibile dare una mano allo sfintere a rimanere ben chiuso anche sotto sforzo (grazie all'inserimento di piccole microprotesi). Non sono un amante di ospedali e chirurghi, sia ben chiaro, ma visto che l'operazione mi è stata prospettata come efficace e poco invasiva la mia risposta è stata sì. Il 4 settembre mi operano... non mi rimane che tenere incrociate le dita sino ad allora!

[Liam & Me]

in bocca al lupo allora

[Valx]

Problemi di continenza anale

Grande, in bocca al lupo e facci sapere!


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[Crêuza_de_mä]

Grazie ragazzi, vi saprò dire, speriamo bene!

[Crêuza_de_mä]

Ciao raga tutto bene? Spero di sì, io sono reduce dai primi 40 giorni di intervento e benedico il giorno in cui ho deciso di andare "sotto ai ferri"!
Come forse avete intuito , l'intervento è andato bene e ha mantenuto le promesse. Ancora non ho ripreso ad allenarmi al 100%, prima voglio riprendere confidenza con il mio nuovo sfintere (!) ma sta di fatto che non ho più avuto il benchè minimo episodio di perdite sin dal giorno in cui sono uscito dall'ospedale. Viste le premesse ho voglia di recuperare alla svelta tutto il tempo perduto! Grazie molte a tutti delle vicinanza e del supporto!

[quarantenne]

Ciao raga tutto bene? Spero di sì, io sono reduce dai primi 40 giorni di intervento e benedico il giorno in cui ho deciso di andare "sotto ai ferri"!
Come forse avete intuito , l'intervento è andato bene e ha mantenuto le promesse. Ancora non ho ripreso ad allenarmi al 100%, prima voglio riprendere confidenza con il mio nuovo sfintere (!) ma sta di fatto che non ho più avuto il benchè minimo episodio di perdite sin dal giorno in cui sono uscito dall'ospedale. Viste le premesse ho voglia di recuperare alla svelta tutto il tempo perduto! Grazie molte a tutti delle vicinanza e del supporto!

scusa ma non ti sei mai fatto un RMN con contrasto per capire da quale problema (compressivo/lesivo) deriva? ma hai solo avuto sintomi di incontinenza senza parestesie fastidi ecc ?

ciao!!