probabile problema alla schiena

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  • Mario22
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    • Mar 2014
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    probabile problema alla schiena

    Salve a tutti. Mi scuso in anticipo se questa non è la sezione adatta, comunque mi presento, dato che è la mia prima discussione:
    mi chiamo Mario, ho 16 anni, sono andato in palestra da metà dicembre fino agli inizi di maggio (causa studi) e credo di aver preso il mio allenamento con decente serietà. Mi sono impegnato nell'eseguire correttamente gli esercizi, nell'iniziare a capire un po' riguardo a come si imposta una dieta e approfittando di periodi di vacanza, ho visto qualche video su alimentazione e cose simili. Insomma, penso di riprendere al termine della scuola e cercherò di migliorare al massimo il mio bagaglio teorico.
    Credo di aver ottenuto dei risultati soddisfacenti (dal mio punto di vista) però credo di avere un problema posturale di non poca rilevanza, non so se di iper-cifosi o iper-lordosi o se si tratta solo di atteggiamento cifotico, comunque questa è la situazione:

    Vorrei, con il vostro aiuto, dopo aver capito cos'ho di preciso, preparare una scheda adatta a migliorare la mia condizione.
    Grazie mille in anticipo.
  • Mario22
    Bodyweb Member
    • Mar 2014
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    #2
    Nessuno può dire qualcosa? Comunque penso di andare dal medico al più presto, per poi rivolgermi ad uno specialista in caso di problemi gravi.

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    • j4d3
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      • Feb 2014
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      #3
      probabile problema alla schiena

      Non me ne intendo , ma a un occhio totalmente ignorante sembra che tu non abbia nulla

      Vediamo cosa dicono gli altri !

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      • Mario22
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        • Mar 2014
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        #4
        Non saprei, a me certe volte sembra di stare bene, altre invece no. Se non è niente, allora potrebbe essere un difetto dell'atteggiamento posturale?

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        • j4d3
          Bodyweb Advanced
          • Feb 2014
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          #5
          Originariamente Scritto da Mario22 Visualizza Messaggio
          Non saprei, a me certe volte sembra di stare bene, altre invece no. Se non è niente, allora potrebbe essere un difetto dell'atteggiamento posturale?
          Ma cosa vuol dire? Che sintomi hai?

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          • Mario22
            Bodyweb Member
            • Mar 2014
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            #6
            Nel senso che a volte mi sento proprio di avere una postura scorretta, tendo a tenere le braccia e il collo in avanti. Altre volte, invece, mi sento "normale" e guardandomi allo specchio la postura sembra in effetti buona.

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