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Da un po di tempo ho notato che quando tocco la parte esterna della coscia noto qualche cosa di rigido, e mi fà un po male, ma solo quando tocco poi basta.
Che puo essere?
"Deve essere bello morire facendo ciò che ti piace"
Nn è una di quelle contratture di qualche facia muscolare?Esegui streching regolarmente dopo le sessioni di allenamento? Ciao
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<p style="font-size:11pt;font-family:comic sans ms;letter-spacing:4;color:black;">Bianko</p><p style="font-size:10pt;font-family:comic sans ms;letter-spacing:4;color:red;">'Sport Philosophy Must Change' - A Natural Guy</p>
é difficile fare una diagnosi virtuale della tua situazione ed inoltre con queste poche informazioni: di solito, delle bande musolari contratte sono dure e dolenti alla palpazione; consiglio di fare un lavoro fisico molto lieve sul muscolo seguito da stretching abbondante.
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