If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Ragazzi ho dei problemi facendo le flessioni, precisamente con il polso destro. Ora io non credo di sbagliare postura, il dolore lo sento quando spingo verso l'alto. inoltre a riposo se fletto il polso in avanti e tocco proprio al centro del polso c'è tipo una specie di palla che se premo mi fa male. il problema non lo ho sempre cioè tra un paio di giorni mi dovrebbe passare almeno è sempre stato così. Ma cosa sbaglio? cosa posso fare per evitare? Grazie
potrei sbagliarmi, ma mi sa che hai una bella cisti da schiacciamento. E lo dico perchè ce l'ho pure io. Vai dal tuo medico di base che prob. ti farà fare un'ecografia al polso.
QUel che puoi fare nel frattempo è evitare di schiacciarla, metti sotto qualcosa di morbido quando fai le flessioni..
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta