Ho preso per 9 mesi quantità consistenti di cortisone, che mi è stato recentemente sospeso. Ha lasciato purtroppo conseguenze pesanti (pelle rovinata, 10 kg in più, gonfiore). Ora sono in dieta e ho cominciato ad andare in palestra. Quanto può incidere sul mio programma di allenamento? in quanto tempo il mio corpo tornerà a livelli di normalità? Non intendo di recupero della forma fisica (so già che ci vorrà tempo), intendo a livello di risposta. Ho letto che cortisone e cortisolo sono della stessa famiglia e che cortisolo=cattivo. Mi piacerebbe saperne di più, magari l'esperienza di qualcuno che ha fatto lunghe cure di questo genere. Grazie
