Sudore che puzza di ammoniaca.

[Ospite]

Si legge in giro che accade quando il corpo brucia amminoacidi (senza specificare da quale fonte), altri ancora sostengono sia sinonimo (''per forza'', come scritto su un altro forum) di catabolismo muscolare, altri ancora che sia solo un'eliminazione di eccessive scorie azotate dovute alle alte proteine nella dieta..
...qualcuno saprebbe delucidarmi meglio al riguardo?

[brosgym]

Sicuramente proviene da aminoacidi deaminati, dovresti vedere se ti succede sempre o soli in determinate occasioni, dubito che sia il catabolismo da allenamento, sarebbero troppe.
Piu probabile pro in eccesso e/o usate come fonte di energia

[LARRY SCOTT]

Sicuramente proviene da aminoacidi deaminati, dovresti vedere se ti succede sempre o soli in determinate occasioni, dubito che sia il catabolismo da allenamento, sarebbero troppe.
Piu probabile pro in eccesso e/o usate come fonte di energia

Mi successe, oltre ad oggi, solo anni fa, in un giorno di digiuno totale...in cui feci un'escursione con un dislivello di 1000 metri (li si, era catabolismo sicuramente).
Oggi di pro ne ho assunte parecchie, oltre il mio solito (tolta la cena consumata dopo il workout che ne contiene 40gr circa, direi 100gr nel resto della giornata), ma anche pochi carbo e prevalentemente da frutta...workout in superset e serie giganti...

chiedo scusa per l'ignoranza abissale al riguardo, ma è un fenomeno per me talmente raro da essermi sconosciuto...

[brosgym]

Probabilmente é combinazione delle due cose.....

[LARRY SCOTT]

Ottimo...allora si, devo decisamente o rivedere o abbandonare la low carb.

[menphisdaemon]

Succede spesso in ketosi.

[LARRY SCOTT]

Succede spesso in ketosi.

Si questo l'avevo letto...ma non credo di esser già in ketosi dopo soli tre giorni di low carb...mhhh...probabilmente ha ragione Bros, ho catabolizzato...alzerò l'apporto di CHO fino alla scomparsa del fenomeno (se si ripresenterà), non ha senso un cutting catabolico.

[Valx]

la butto lì, il fegato è ok?

[LARRY SCOTT]

Mai più successo da quanto ho alzato i carbo da 80 a 120gr giornalieri.

[LARRY SCOTT]

AGGIORNAMENTO: oggi, nonostante sia tornato con carbo a livelli normali, il fenomeno si è ripresentato.
Sudore con marcato odore di ammoniaca.
Come sia possibile catabolizzare a 3000kcal giornaliere ed oltre non riesco proprio a comprenderlo, a 'sto punto...

[brosgym]

A quanto stai di pro? E dovrei chiederti anche tutta l'integrazione.....

[LARRY SCOTT]

A quanto stai di pro? E dovrei chiederti anche tutta l'integrazione.....

Altino...ora sono 84kg e sono circa a 3gr/kg (totale, non di LM).
Integrazione? Whey 2 porzioni giornaliere, 5000UI di colecalciferolo, acido ascorbico e Dr.Jekyll come pre workout, Erase e dopadex 3 pastiglie giornaliere.
Più un'altra cosuccia di cui non posso far menzione.

[brosgym]

Beh on le pro così alte è facile che ne usi anche a scopo energetico da qui l'ammoniaca, kcal totali?

[LARRY SCOTT]

Beh on le pro così alte è facile che ne usi anche a scopo energetico da qui l'ammoniaca, kcal totali?

Non le ho calcolate precise alla virgola, ma ad occhio sulle 3000.
Grazie delle risposte comunque, Bros.

[brosgym]

Con quelle kcal confermo l'idea...