Transaminasi alte....mi alleno troppo?

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  • kript303
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    Transaminasi alte....mi alleno troppo?

    L'altro giorno ho fatto gli esami del sangue ed è risultato che ho le transaminasi alte, oltre che la p-urea. Quest'ultima so che è associata alle proteine che ho già provveduto ad abbassarle a 2.2g/kg, mentre le transaminasi alte possono essere causate dai 5 allenamenti settimanali?
    (allenamenti intensi)
  • brosgym
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    #2
    Quanto tempo é passato dall'ultimo workout?
    Ingegnere biochimico
    Tecnologo alimentare
    Nutrizionista sportivo
    Zone Consultant
    Personal trainer
    Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
    Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
    Consulente FIT, FIGC e WKF
    Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
    CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
    RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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    • roberto11
      Niente
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      #3
      Ma sopratutto alto quanto?
      Le transaminasi si possono muovere anche solo per un raffrendore...
      Originariamente Scritto da Manx
      Noi marchigiani domineremo il mondo, si sa

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      • kript303
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        #4
        L'esame l'ho fatto il giorno dopo...dite che cambia??

        ---------- Post added at 10:36:04 ---------- Previous post was at 10:35:05 ----------

        Mi sembrava fossero il doppio del massimo consentito

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        • brosgym
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          #5
          Il problema è quello, anche l'urea, oltre alle transaminasi epatiche esistono quelle muscolari, con un allenamento intenso lesioni le cellule muscolari riversando le transaminasi nel sangue, discorso simile per l'urea sintomo di catabolismo proteico muscolare.

          Prova a rifarle facendo passare 3-4 giorni.

          Date un occhio alle discussioni in rilievo
          Last edited by brosgym; 18-01-2014, 13:59:29.
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          • kript303
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            #6
            grazie mille

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            • Eagle
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              #7
              Originariamente Scritto da kript303 Visualizza Messaggio
              L'altro giorno ho fatto gli esami del sangue ed è risultato che ho le transaminasi alte, oltre che la p-urea. Quest'ultima so che è associata alle proteine che ho già provveduto ad abbassarle a 2.2g/kg, mentre le transaminasi alte possono essere causate dai 5 allenamenti settimanali?
              (allenamenti intensi)
              Quanti anni hai, quanto sei alto e quanto pesi, come ti alleni e cosa fai per il resto nella vita, altre malattie, etc etc ... e spt perche' hai fatto il dosaggio delle transaminasi, hai una malattia del fegato? devi essere sottoposto a qualche intervento chirurgico o di altro tipo? hai qualche sintomo o segno che faccia pensare ad un problema del fegato o di altro organo? .... e' difficile se non impossibile discutere delle transaminasi se non ci sono ALMENO quattro altre informazioni intorno.

              Eagle
              Io credo nelle persone, però non credo nella maggioranza delle persone. Mi sa che mi troverò sempre a mio agio e d'accordo con una minoranza.

              NEUROPROLOTERAPIA - la nuova cura per problemi articolari e muscolari. Mininvasiva ma soprattutto, che funziona!
              kluca64@yahoo.com

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              • kript303
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                #8
                L'esame del sangue me l'ha fatto fare mio papà perché aveva paura che mangiassi troppe proteine, comunque altezza: 176cm, peso: 70kg, anni: 18, zero problemi , zero sintomi, mi sento un dio .
                Adesso il mio dottore mi ha detto di non integrare per un mese fino a quando non faccio il prossimo esame, stavolta mi guardo bene dal fare allenamenti prima

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