Salve a tutti.
Spero che nessuno mi offenda o derida dopo che avrà letto il messaggio, ma non mi stupisco se succede...
Qualche mese fa caddi (non vi dico come: è troppo imbarazzante), e da lì in poi ho avvertito uno strano fastidio, poi divenuto dolore alla spalla dx.
Circa un mese fa ho fatto la risonanza magnetica, che ha dato il seguente responso:
"Apprezzabile limitata area di edema spongioso sulla testa omerale in sede contigua al tubercolo mediale del solco bicipitale (nel tratto sottostante la cuffia dei rotatori).
Il tendine del sopraspinato appare modestamente sfilacciato ed edematoso nel suo tratto anteriore.
Si accompagnano borsite sottoacromiale, modesto versamento articolare e tenosinovite del c. lungo del bicipite".
Andato dal fisioterapista, mi ha consigliato sei settimane di riposo assoluto ed esercizi mirati per la stabilizzazione della spalla (intrarotati e rematore).
Mi rivolgo agli esperti: POSSO TORNARE AD ALLENARMI??? Grazie...
Spero che nessuno mi offenda o derida dopo che avrà letto il messaggio, ma non mi stupisco se succede...
Qualche mese fa caddi (non vi dico come: è troppo imbarazzante), e da lì in poi ho avvertito uno strano fastidio, poi divenuto dolore alla spalla dx.
Circa un mese fa ho fatto la risonanza magnetica, che ha dato il seguente responso:
"Apprezzabile limitata area di edema spongioso sulla testa omerale in sede contigua al tubercolo mediale del solco bicipitale (nel tratto sottostante la cuffia dei rotatori).
Il tendine del sopraspinato appare modestamente sfilacciato ed edematoso nel suo tratto anteriore.
Si accompagnano borsite sottoacromiale, modesto versamento articolare e tenosinovite del c. lungo del bicipite".
Andato dal fisioterapista, mi ha consigliato sei settimane di riposo assoluto ed esercizi mirati per la stabilizzazione della spalla (intrarotati e rematore).
Mi rivolgo agli esperti: POSSO TORNARE AD ALLENARMI??? Grazie...