Ciao ragazzi, ieri mi sono un po spaventato:
Dopo una scheda heavy duty non troppo pesante per iniziare l'anno di allenamento, ieri ho ricominciato una classica scheda da 2 gruppi muscolari a seduta.
Ho fatto petto e spalle e diciamo che ci sono andato parecchio pesante! Quando sono tornato a casa non riuscivo quasi a muovermi per farvi capire!
Passiamo al dunque: dopo aver cenato, mi sono seduto sul divano e dopo un po ho cominciato ad accusare di perdite di respiro brevi, tipo attacchi d'ansia! Per farvi capire meglio, avevo la sensazione di "vuoto" nel petto, come se mancasse il respiro o come se si fermasse per un secondo o due il cuore!
Questa cosa si è ripetuta nel corso della serata, abbastanza frequentemente, tipo ogni 5 minuti circa.
A mezzanotte sono andato a dormire e ho davvero faticato a prendere sonno, anche se ero stanchissimo! L'ultima volta che ho guardato l'orologio erano circa le 2... Il problema era che gli attacchi continuavano a ripetersi, e poi accusavo di forte sudorazione, tanto che ogni tot mi tiravo su dal letto che ero umidiccio nel petto e nel collo (e in casa mia c'è freddo).
Ora, il problema sudorazione mi era già capitato qualche volta, gli anni scorsi, proprio in seguito ad allenamenti estremi. Credo sia uno sfogo "febbrile" in seguito al forte trauma riportato alle fibre muscolari.
Ma quello che mi preoccupa di più è proprio sta sensazione di mancanza di respiro/blocco di cuore! è mai capitato a voi? è una cosa normale o potrei avere qualche problema? Tipo un soffio al cuore o altro?
Ci tengo a precisare che oggi non mi si è più presentato e anche in passato, in circostanze normali, non ho mai avuto sto problema!
Dopo una scheda heavy duty non troppo pesante per iniziare l'anno di allenamento, ieri ho ricominciato una classica scheda da 2 gruppi muscolari a seduta.
Ho fatto petto e spalle e diciamo che ci sono andato parecchio pesante! Quando sono tornato a casa non riuscivo quasi a muovermi per farvi capire!
Passiamo al dunque: dopo aver cenato, mi sono seduto sul divano e dopo un po ho cominciato ad accusare di perdite di respiro brevi, tipo attacchi d'ansia! Per farvi capire meglio, avevo la sensazione di "vuoto" nel petto, come se mancasse il respiro o come se si fermasse per un secondo o due il cuore!
Questa cosa si è ripetuta nel corso della serata, abbastanza frequentemente, tipo ogni 5 minuti circa.
A mezzanotte sono andato a dormire e ho davvero faticato a prendere sonno, anche se ero stanchissimo! L'ultima volta che ho guardato l'orologio erano circa le 2... Il problema era che gli attacchi continuavano a ripetersi, e poi accusavo di forte sudorazione, tanto che ogni tot mi tiravo su dal letto che ero umidiccio nel petto e nel collo (e in casa mia c'è freddo).
Ora, il problema sudorazione mi era già capitato qualche volta, gli anni scorsi, proprio in seguito ad allenamenti estremi. Credo sia uno sfogo "febbrile" in seguito al forte trauma riportato alle fibre muscolari.
Ma quello che mi preoccupa di più è proprio sta sensazione di mancanza di respiro/blocco di cuore! è mai capitato a voi? è una cosa normale o potrei avere qualche problema? Tipo un soffio al cuore o altro?
Ci tengo a precisare che oggi non mi si è più presentato e anche in passato, in circostanze normali, non ho mai avuto sto problema!
) e essere allergico agli acari non saprei quale preferire 
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