ciao a tutti non so se sia la sezione giusta (se non lo è scusatemi)
sono ormai quasi 3 mesi che sono in definizione/dimagrimento e con la mia dieta sono sempre calato di un etto al giorno quindi un chilo ogni 10 giorni sono partito da 87.5 in 16 maggio e oggi 3 agosto peso 78.6 ( O.o) quindi 8.9 chilogrammi.
premetto che mi peso ogni giorno quindi sono certo che sono sempre calato di un etto alla settimana ma ultimamente ho notato un certo calo molto veloce
27/07 ----79.9
28/07-----79.3 O.o
29/07----- 79.7
30/07-----79.7
31/07-----79.6
1/08------79.2
2/08-----78.9
3/08-----78.6
l'alimentazione è rimasta presso che uguale anzi questa settimana non ho neanche fatto cardio (
)
secondo voi cosa può essere stato? io ho supposto il caldo anche se penso che non centri nulla
sono ormai quasi 3 mesi che sono in definizione/dimagrimento e con la mia dieta sono sempre calato di un etto al giorno quindi un chilo ogni 10 giorni sono partito da 87.5 in 16 maggio e oggi 3 agosto peso 78.6 ( O.o) quindi 8.9 chilogrammi.
premetto che mi peso ogni giorno quindi sono certo che sono sempre calato di un etto alla settimana ma ultimamente ho notato un certo calo molto veloce
27/07 ----79.9
28/07-----79.3 O.o
29/07----- 79.7
30/07-----79.7
31/07-----79.6
1/08------79.2
2/08-----78.9
3/08-----78.6
l'alimentazione è rimasta presso che uguale anzi questa settimana non ho neanche fatto cardio (
) secondo voi cosa può essere stato? io ho supposto il caldo anche se penso che non centri nulla