Dove si possono fare da soli?
Mi sono rotto di farlmele fare dalla nonna nel culo e vorrei imparare a farmele dato che periodicamente mi si blocca la schiena e necessito di iniezioni di muscoril e feldene.
Sentivo parlare del quadricipite coem sito di inoculo + comodo;fa male?
Meglio il gluteo?
Mi sono rotto di farlmele fare dalla nonna nel culo e vorrei imparare a farmele dato che periodicamente mi si blocca la schiena e necessito di iniezioni di muscoril e feldene.
Sentivo parlare del quadricipite coem sito di inoculo + comodo;fa male?
Meglio il gluteo?
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