Come avrete capito è da qualche tempo che ho un dolore al ginocchio, special modo il destro.
Il dolore è iniziato mesi fa ma molto molto graduale, io ho cominciato a fare squat da Giugno dello scorso anno fino a questo Gennaio dopo non più.
Inizialmente era ok, poi verso Dicembre ho avvertito un fastidio ad entrambe le ginocchia, sul destro però sembrava essere come un calo di sensibilità che poi spariva e ritornava all'allenamento successivo quindi ho messo prima che potesse diventare un dolore.
Adesso ho smesso di fare allenamento gambe e le tendiniti sembrano essere guarite almeno sul sinistro ma il ginocchio destro presenta fastidi o ogni tanto pizzicotti mentre faccio la mia corsetta di 10min ( che faccio tutti i giorni ), avverto dolore per ora non acuto provenire dall'interno ma fatico a localizzare la zona precisa, in parte è coinvolto il tendine frontale ma sento qualcosa anche più interno.
QUELLO CHE VI CHIEDO E' ........... bastato così poco di squat per consumare la cartilagine ? 6 mesetti di squat ?
Io sono un uomo di 24 anni con 60kg di peso e 1.69m di altezza.
Il dolore è iniziato mesi fa ma molto molto graduale, io ho cominciato a fare squat da Giugno dello scorso anno fino a questo Gennaio dopo non più.
Inizialmente era ok, poi verso Dicembre ho avvertito un fastidio ad entrambe le ginocchia, sul destro però sembrava essere come un calo di sensibilità che poi spariva e ritornava all'allenamento successivo quindi ho messo prima che potesse diventare un dolore.
Adesso ho smesso di fare allenamento gambe e le tendiniti sembrano essere guarite almeno sul sinistro ma il ginocchio destro presenta fastidi o ogni tanto pizzicotti mentre faccio la mia corsetta di 10min ( che faccio tutti i giorni ), avverto dolore per ora non acuto provenire dall'interno ma fatico a localizzare la zona precisa, in parte è coinvolto il tendine frontale ma sento qualcosa anche più interno.
QUELLO CHE VI CHIEDO E' ........... bastato così poco di squat per consumare la cartilagine ? 6 mesetti di squat ?
Io sono un uomo di 24 anni con 60kg di peso e 1.69m di altezza.
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