consiglio veloce

[oijjio]

edit: sono in definizione e integro con animal cuts usa, ho notato che mi da anche un ottimo focus in plaestra però ho riscontrato un problema:
-lunedì tornato a casa ho avuta dopo aver mangiato il post-wo per circa 30 min la testa tra le nuvole come se avessi un sonno terribile poi dopo è passato
-oggi: allenamento gambe,finito di far tutto mi siedo per fare un po stretching, mi rialzo e ho avuto la vista che diventava scura (tipo pre svenimento) e mi sono attaccato a una sbarra, vado a fare cardio a pedalare un po e avevo ancora la testa pesante
cosa può essere?

[oijjio]

editato, qualcuno può rispondere perfavore?

[Manx]

almeno beccare la sezione corretta...cioé medicina. Ti sposto...in ogni caso se il problema persiste...----> medico.

[oijjio]

scusa manx avevo editato il vecchio thread pensando andasse bene, il fatto è che non mi è mai successo in questi anni ne con pre/wo ecc... sicuro è l'animal cuts siccome mi capita quando lo prendo, sarà che non bevo mai caffè e non sono abiutato agli stimolanti? oppure bere di più prima di andare in palestra siccome pensandoci bevo meno di un litro?
premetto anche che oggi ho fatto un allenamento intensivo che ero anche tutto gasato

[Manx]

chi puo' dirlo...forse non essendo tu abituato agli stimolanti...hai sentito la "botta" subito...in teoria con le prossime assunzioni dovresti avere meno "effetti".

[oijjio]

venerdì vedo, leggendo in giro ho trovato che non sono l'unico ad avere questi problemi, leggevo che se si ha la nausea è dovuta alla quantità elevata di caffeina, per la sensazione di testa è data dalla pillola drenante in combinazione con la vasodilatazione. pensando anche a quel fatto della vista mi è venuto in mente che non stavo facendo stretching, ma avevo appena finito gli addominali a terra con sovraccarico e drop set, finiti mi sono alzato abbastanza velocemente quindi credo sia normale che mi si sia offuscata la vista per 2/3 secondi
venerdì provo a bere 1,5l nella mattinata prima di andare in palestra e come al solito un altro 1,5l durante il wo e vedo come va

[Eagle]

Non sarà semplicemente che sei in "definizione" e quindi un pochino più deboluccio, tiri tanto e senti la stanchezza?

Eagle

[oijjio]

Non sarà semplicemente che sei in "definizione" e quindi un pochino più deboluccio, tiri tanto e senti la stanchezza?

Eagle

credo proprio di si, oggi ho bevuto molto e non ho avuto nessun problema in palestra, devo dire che mercoledì ci sono andato giù pesante anche per l'effetto della caffeina che mi ha dato parecchia carica
p.s. volevo precisare che la settimana scorsa ho fatto visita medica normale e sotto sforzo ed ho tutto alla perfezione