consiglio veloce

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  • oijjio
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    consiglio veloce

    edit: sono in definizione e integro con animal cuts usa, ho notato che mi da anche un ottimo focus in plaestra però ho riscontrato un problema:
    -lunedì tornato a casa ho avuta dopo aver mangiato il post-wo per circa 30 min la testa tra le nuvole come se avessi un sonno terribile poi dopo è passato
    -oggi: allenamento gambe,finito di far tutto mi siedo per fare un po stretching, mi rialzo e ho avuto la vista che diventava scura (tipo pre svenimento) e mi sono attaccato a una sbarra, vado a fare cardio a pedalare un po e avevo ancora la testa pesante
    cosa può essere?
    Last edited by oijjio; 13-03-2013, 21:10:23.
  • oijjio
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    #2
    editato, qualcuno può rispondere perfavore?

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #3
      almeno beccare la sezione corretta...cioé medicina. Ti sposto...in ogni caso se il problema persiste...----> medico.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • oijjio
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        #4
        scusa manx avevo editato il vecchio thread pensando andasse bene, il fatto è che non mi è mai successo in questi anni ne con pre/wo ecc... sicuro è l'animal cuts siccome mi capita quando lo prendo, sarà che non bevo mai caffè e non sono abiutato agli stimolanti? oppure bere di più prima di andare in palestra siccome pensandoci bevo meno di un litro?
        premetto anche che oggi ho fatto un allenamento intensivo che ero anche tutto gasato
        Last edited by oijjio; 13-03-2013, 21:25:42.

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        • Manx
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          #5
          chi puo' dirlo...forse non essendo tu abituato agli stimolanti...hai sentito la "botta" subito...in teoria con le prossime assunzioni dovresti avere meno "effetti".

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          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            #6
            venerdì vedo, leggendo in giro ho trovato che non sono l'unico ad avere questi problemi, leggevo che se si ha la nausea è dovuta alla quantità elevata di caffeina, per la sensazione di testa è data dalla pillola drenante in combinazione con la vasodilatazione. pensando anche a quel fatto della vista mi è venuto in mente che non stavo facendo stretching, ma avevo appena finito gli addominali a terra con sovraccarico e drop set, finiti mi sono alzato abbastanza velocemente quindi credo sia normale che mi si sia offuscata la vista per 2/3 secondi
            venerdì provo a bere 1,5l nella mattinata prima di andare in palestra e come al solito un altro 1,5l durante il wo e vedo come va

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            • Eagle
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              #7
              Non sarà semplicemente che sei in "definizione" e quindi un pochino più deboluccio, tiri tanto e senti la stanchezza?

              Eagle
              Io credo nelle persone, però non credo nella maggioranza delle persone. Mi sa che mi troverò sempre a mio agio e d'accordo con una minoranza.

              NEUROPROLOTERAPIA - la nuova cura per problemi articolari e muscolari. Mininvasiva ma soprattutto, che funziona!
              kluca64@yahoo.com

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              • oijjio
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                #8
                Originariamente Scritto da Eagle Visualizza Messaggio
                Non sarà semplicemente che sei in "definizione" e quindi un pochino più deboluccio, tiri tanto e senti la stanchezza?

                Eagle
                credo proprio di si, oggi ho bevuto molto e non ho avuto nessun problema in palestra, devo dire che mercoledì ci sono andato giù pesante anche per l'effetto della caffeina che mi ha dato parecchia carica
                p.s. volevo precisare che la settimana scorsa ho fatto visita medica normale e sotto sforzo ed ho tutto alla perfezione

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