Contrattura al lombo sacrale.......

[TheOne]

Salve doc. sono incavolato come 1 alce.... la schiena mi fa un male terribile... a tratti toglie il fiato.... come mi debbo comportare?....
x ora ho fatto massaggi con artrosilene... un paio di infiltrazioni di MuscoRil sulla parte.... che dite?? quanto ci vuole??? non ce la faccio a stare così.... mi mancano gli stacchi .... gli squat..... cavolo e sono solo 4 gg che ce l'ho............ help!!!!

[joepiada]

Re: Contrattura al lombo sacrale.......

Originally posted by TheOne
Salve doc. sono incavolato come 1 alce.... la schiena mi fa un male terribile... a tratti toglie il fiato.... come mi debbo comportare?....
x ora ho fatto massaggi con artrosilene... un paio di infiltrazioni di MuscoRil sulla parte.... che dite?? quanto ci vuole??? non ce la faccio a stare così.... mi mancano gli stacchi .... gli squat..... cavolo e sono solo 4 gg che ce l'ho............ help!!!!

se la situazione è così grave non prendere iniziative strane e fatti vedere da un bravo medico,fisiatra o ortopedico.quando questa fase così acuta si sarà risolta potrai pensare a stretching e cose varie,ma per ora mettiti tranquillo nelle mani di un esperto.

ciao!!