Buongiorno,
circa un mese e mezzo fa ho iniziato ad avvertire un dolore piuttosto forte alla spalla il giorno dopo un allenamento in cui ho fatto principalmente i seguenti esercizi:
Panca piana a presa inversa
Tirate al mento con bilancere
Dorsali con lat machine presa inversa
Bicipiti con bilancere
nonostante ghiaccio, riposo, antinfiammatori locali e sistemici il dolore è sempre presente. È un dolore non localizzato in un punto specifico, lo avverto forte ad es. appoggiando il braccio seduto a tavola, oppure facendo sforzi anche minimi per portare braccio all'interno, oppure alzando frontalmente pesi anche leggeri. Ho notato la clavicola più sporgente rispetto all'altra e facendo roteare la spalla scrocchia in modo evidente (l'altra spalla no). Il collo è parecchio contratto, con dolori a girare la testa. Radiografia spalla negativa, ecografia negativa (non si è però potuto vedere il sottoscapolare). Che cosa può essere? Grazie
circa un mese e mezzo fa ho iniziato ad avvertire un dolore piuttosto forte alla spalla il giorno dopo un allenamento in cui ho fatto principalmente i seguenti esercizi:
Panca piana a presa inversa
Tirate al mento con bilancere
Dorsali con lat machine presa inversa
Bicipiti con bilancere
nonostante ghiaccio, riposo, antinfiammatori locali e sistemici il dolore è sempre presente. È un dolore non localizzato in un punto specifico, lo avverto forte ad es. appoggiando il braccio seduto a tavola, oppure facendo sforzi anche minimi per portare braccio all'interno, oppure alzando frontalmente pesi anche leggeri. Ho notato la clavicola più sporgente rispetto all'altra e facendo roteare la spalla scrocchia in modo evidente (l'altra spalla no). Il collo è parecchio contratto, con dolori a girare la testa. Radiografia spalla negativa, ecografia negativa (non si è però potuto vedere il sottoscapolare). Che cosa può essere? Grazie