Doloretto alla rotula

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • body2
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2000
    • 1823
    • 1
    • 0
    • RIO..copacabana
    • Send PM

    Doloretto alla rotula

    Allora ragà oggi mentre facevo la pressa quando scendevo giu il peso mi da fastidio un po la rotula sinistra.
    Non è un vero e proprio dolore è infatti sopportabile.

    Cosa devo fare secondo voi?
    "Deve essere bello morire facendo ciò che ti piace"

    Estratto dal film Point Break





  • joepiada
    Bodyweb Advanced
    • Sep 2001
    • 3946
    • 45
    • 15
    • piacenza
    • Send PM

    #2
    prova a cambiare la posizione dei piedi per esercitare meno tensione sull'articolazione.
    se è la prima-seconda volta che lo fai vedi come reagiscono le ginocchia il giorno dopo....
    a me le prime volte capitava di sentire quei dolorini,ma penso fossero dovuti al tipo di carico,che per le mie ginocchia era "nuovo".

    ciao!!!
    L'altra riabilitazione

    Il sito Internet sulle più avanzate metodiche riabilitative

    Commenta

    Working...
    X