ciccia ombelico

[narute95]

Secondo voi terapie non chirurgiche come la criolipolisi (che si basa sul raffreddamento delle cellule adipose) o la laserlipolisi possono essere utili per togliere proprio l'ultimo strato di ciccia che si trova appena al di sotto del quinto e sesto cubetto degli addominali? Sono alto 1,84 e peso 70 kg e nonostante questo non riesco a rimuoverla.

[Phemt666]

Quanti anni hai? Come hai provato a rimuoverla? Ti alleni?

[narute95]

ho 17 anni ; non è che ho proprio provato a rimuoverla , pensavo che mangiando bene se ne sarebbe andata . Certo che mi alleno faccio palestra 2 -3 volte a settimana . I primi 6 cubetti li ho , ma è proprio sotto l'ombelico che cè una specie di pelle granulosa e un pò molla che se la tiro verso il muscolo aderisce e scompare .

[Phemt666]

Posta una foto, più per curiosità che per altro, visto che dal primo post io sono così --->

[narute95]

http://www.bodyweb.com/attachment.php?attachmentid=125587&d=1346531341

Se noti ho proprio nelle vicinanze dell'ombelico un pò di pelle che va in giù e un pò cadente , infatti l'ombelico ha una forma stranissima

[Phemt666]

Dismorfofobia portami via
Comunque hai 17 anni, devi ancora finire lo sviluppo e sei a hp-14: allenati e mangia. E' ridicolo pensare a un qualunque tipo di intervento estetico (più o meno invasivo) solo perché non ti piace il tuo ombelico.

[narute95]

Scusa che significa hp -14 ?

[Phemt666]

L'hp, in ambito bodybuilding, indica il rapporto altezza peso (non è un rapporto nel senso di una divisione, ma una relazione che c'è tra altezza e peso).
Matematicamente parlando si prende il peso in kg, gli si sottrae la tua altezza in cm e a questo risultato si aggiunge 100. Nel tuo caso 70-184+100 = -14.
In modo molto più spiccio, prendi i cm della tua altezza (cioè di 1,84, prendi l'84) e gli sottrai il tuo peso. Se il peso è inferiore ai cm il valore è negativo, altrimenti è positivo.
Per una persona allenata un buon rapporto hp è quello nullo (cioè sei hp: nel tuo caso 1,84 per 84 kg), quindi hp-14 vuol dire che sei decisamente troppo magro.

[narute95]

a ok grazie

[Ritract]

a ok grazie

In breve alza pesi e mangia sano, ti serve un po di massa cmq gli addominali quelli sono. Hai un 6-pack, non sei stato abbastanza geneticamente fortunato da averne 8, quelli bassi sono appunto addominali bassi e restano così, non sono fatti di cubetti anche loro.