analisi sangue e urine

[Danielish]

Quoto Luigi, le analisi sono apposto, sicuramente tuo padre ha detto mio figlio fà uso di integratori ed il medico non vede di buon occhio queste cose, e gli avrà detto a prescindere di smettere di usarli, stai sereno

[Luigi 87]

ecco c'è un altro problema.Mia madre ha detto hce uova ne posso mangiare 12 a settimana,a volte arrivo a 18,mangio 6 uova in una volta.Tuorli ne mangio 1 ogni volta che le faccio e lo sostituisco a 1 cucchiaio di evo

a mio avviso il testosterone libero è basso,vorrei provare ad andare da uno specialista.Ma esiste attualmente qualche metodo per aumentarlo? secondo me è per questo che non riesco a mettere una buona massa muscolare,e mi sento sempre stanco

12 uova intere puoi mangiarle tranquillamente in una settimana... possono solo che farti bene (io solitamente mangio 3 tuorli crudi al giorno, vedi tu)... nessun limite invece per il consumo di albumi (tranne flatulenze, ecc )...

riguardo al fatto che ti senti sempre stanco, probabilmente ti alleni troppo e mangi poco, e dormi poco (magari usando sempre la sveglia, ecc)...

[Conte94]

Quante volte ti masturbi e/o scopi al giorno? Senti desiderio sessuale? Barba, peluria e unghie ti crescono?

---------- Post added at 15:34:28 ---------- Previous post was at 15:32:23 ----------

se ci fosse stata una correlazione tra testosterone alto - libido a palla e crescita muscolare, allora io sarei diventato l'incredibile hulk.

masturbazione prima del wo mai,dopo non sento lo stimoso,se uno si allena bene si sente dolori ovunque.Certo che sento desiderio sessuale,la barba è ok,idem peli e unghie

si sa che chi ha il testo basso fa fatica a mettere su massa muscolare,però non è detto che chi ha grandi quantità metta molta massa,però rispetto a chi ne ha poco,è sempre meglio

Quoto Luigi, le analisi sono apposto, sicuramente tuo padre ha detto mio figlio fà uso di integratori ed il medico non vede di buon occhio queste cose, e gli avrà detto a prescindere di smettere di usarli, stai sereno

speriamo sia cosi

12 uova intere puoi mangiarle tranquillamente in una settimana... possono solo che farti bene (io solitamente mangio 3 tuorli crudi al giorno, vedi tu)... nessun limite invece per il consumo di albumi (tranne flatulenze, ecc )...

riguardo al fatto che ti senti sempre stanco, probabilmente ti alleni troppo e mangi poco, e dormi poco (magari usando sempre la sveglia, ecc)...

oddio 12 uova intere non so se me la sento di mangiarle,poi mia mamma è fissata che fanno male al fegato,che ci posso fare

per il fatto della stanchezza,ti posso dire che in massa,assumo circa 3600 kcal,anche qualcosina in più,e mi alleno 4 volte e dormo sempre fisso 8 ore,tranne il fine settimana

[Luigi 87]

le uova, anzi i tuorli, fanno bene al fegato e non male, dille di informarsi bene
la stanchezza potrebbe essere data dal tipo di dieta... soprattutto se è una stanchezza mentale ma poi riesci ad allenarti bene...

[Conte94]

si diciamo che ad allenarmi ci riesco,solo he il resto della giornata mi sento stanco,a volte non riesco a concentrarmi sui libri

eheh lei è convi9nta che mangiando uova mi rovino il fegato,se mi metto a ragionare poi incomincia a parlare anche degli integratori e finisce come finisce....

[mr.pump]

Conte, quando ero al liceo mia madre mi faceva ogni mattina l'uovo sbattuto, sia rosso che bianco, con zucchero e caffè. Ero sazio per tutte le 6 ore di scuola e non mangiavo manco il panino a volte. Avevo una monta incredibile con quel rosso di uovo. Mi sono sempre chiesto come sarebbe stato un wo con quell'uovo sbattuto come pre wo.
Mangia più rossi che il colesterolo non ti si alza, ti si alza solo se sei un soggetto predisposto o cmq se mangi proprio male.

[Conte94]

ahah anche a me faceva l'uovo sbatutto ahah buonissimo

sai pump,fino a che vivo con i miei,non posso seguire un alimentazione libera.Una volta mangiavo massimo 2 uova e non diceva niente.Ora che ne mangio 6,pensa che le grandi quantità facciano male al fegato.Se poi parlo con mio padre che ha un amico medico(padre di un mio compagno) è la fine.Pensa che un giorno sono andato per il certificato medico con mio padre dal medico di famiglia e gli ha detto che mangio 6 uova,il medico mi ha fatto una predica enorme.Questo per dirti che è inutile parlare

[mr.pump]

ahah anche a me faceva l'uovo sbatutto ahah buonissimo

sai pump,fino a che vivo con i miei,non posso seguire un alimentazione libera.Una volta mangiavo massimo 2 uova e non diceva niente.Ora che ne mangio 6,pensa che le grandi quantità facciano male al fegato.Se poi parlo con mio padre che ha un amico medico(padre di un mio compagno) è la fine.Pensa che un giorno sono andato per il certificato medico con mio padre dal medico di famiglia e gli ha detto che mangio 6 uova,il medico mi ha fatto una predica enorme.Questo per dirti che è inutile parlare

Si lo so bene. Io questo problema prima non lo avevo perchè non ci capivo molto di alimentazione e mangiavo quello che cucinava mamma e quello che mi allietava maggiormente.
Ora però la situazione è ben diversa e nei periodi in cui non sono all'università, autonomo e solo, mi rompono un pò le scatole.
Ho un amico della tua stessa età che è nella tua stessa situazione, non riesce a fare una dieta come si deve. Lui è un endomorfo come me, sotto al lardo (che è tanto) ha una bella struttura, pensa che è 180 per 95 kg, ha un ossatura spessa.
Mio padre è medico ma io boicotto anche lui che è rimasto ai tempi che furono, nonostante è pure primario.
Escono i farmaci nuovi e segnano sempre quelli di 20 anni fa: "meglio questo che è vecchio e testato da anni, i nuovi non sai come sono".
Il mio medico di famiglia invece già ragiona un pò meglio. Sugli integratori mi raccomandò solo di informarmi bene su come e quando usarli.
Il problema è che se da noi hai qualche patologia o problema di salute sembra che ti devi sbattere da solo a trovare info sul web e ad andare dal medico a pregarlo che ti scriva le analisi o farmaci. Devi vedere i sintomi, fare un search e ipotizzare un malanno che hai, poi vai dal medico.
Insomma sembra che sei tu il medico non loro.
Ti faccio un esempio un pò buffo. Se uno zoppo va dal medico e gli dice che ha dolore alla gamba e non gli funziona bene, il medico sai che gli risponde "tanto hai l'altra gamba, che te ne frega, futtatinni" (come dite voi a reggio ). Ecco c'è questa mentalità da noi.
Io conosco una marea di dottori, anche primari e medici generici però non ne vale manco uno.
Per non parlare dei laboratori di analisi o l'ospedale proprio che le analisi manco te le fa veramente, ti stampano solo i risultati su carta, ma questa è un altra storia.

[Conte94]

cavolo,bel problema il papà medico ahah

almeno tu hai trovato qualcuno che ti dice di usarli con cautela gli integratori,io con le persone che ho parlato,mi hanno detto tutti che mi rovino.Si,per la mentalità è proprio quella e non ci possiamo fare niente

p.s. dove abito io diciamo futtatindi

[mr.pump]

cavolo,bel problema il papà medico ahah

almeno tu hai trovato qualcuno che ti dice di usarli con cautela gli integratori,io con le persone che ho parlato,mi hanno detto tutti che mi rovino.Si,per la mentalità è proprio quella e non ci possiamo fare niente

p.s. dove abito io diciamo futtatindi

Mia madre ha lavorato per anni in farmacia e non mi rompe più di tanto, però va a leggere le etichette di nascosto.

[Conte94]

ahah le scritte in inglese

comunque adesso sono più traquillo,spero solo che il testosterone aumenti.Penso che farò analisi più approfondite,mio padre le vuole fare

[mr.pump]

ahah le scritte in inglese

comunque adesso sono più traquillo,spero solo che il testosterone aumenti.Penso che farò analisi più approfondite,mio padre le vuole fare

Io presto vorrei farle pure quelle ormonali e anche la bia, ma quest'ultima non so dove farla qui. Forse brosgym può darmi qualche info.

[Luigi 87]

Analisi approfondite per cosa? Guarda che così ti crei un circolo vizioso dal quale magari non ne uscirai più... la stanchezza cronica è data dalle 3600 kcal che mangi e da qualche intolleranza/eccesso...

Le analisi le potete fare in qualsiasi centro prelievi/analisi, basta pagare

[Conte94]

Io presto vorrei farle pure quelle ormonali e anche la bia, ma quest'ultima non so dove farla qui. Forse brosgym può darmi qualche info.

cos'è?

Analisi approfondite per cosa? Guarda che così ti crei un circolo vizioso dal quale magari non ne uscirai più... la stanchezza cronica è data dalle 3600 kcal che mangi e da qualche intolleranza/eccesso...

Le analisi le potete fare in qualsiasi centro prelievi/analisi, basta pagare

perchè le kcal danno stanchezza? io sapevo che davano energia

comunque a me 15 non mi sembra granchè,qualche analisi di approfondimento non penso che faccia male

[Luigi 87]

Per me sei sano e come molti qui, un poco paranoico (me compreso a volte)...