consiglio

[xtian]

Ciao natural...mi sai dire come mai mi scrocchiano le anche?gia' quando muovo le gambe sopratutto la dx mi srocchiano le anche non mi da alcun tipo di fastidio ne di dolore.ma non riesco a capire come mai.avevo anche pensato x via delle arti marziali che pratico da anni e magari i continui sforzi x spaccate, calci alti,rotazione delle stesse anche...puo avere consumato la cartilaggine....ma è solo un mio pensiero!mi sai dare delle informazioni?
ciao e grazie

[tnalor]

io scrocchio tutto...
piedi dita mani anche ginocchia gomiti spalle mascella etc etc...
l'ortopedico mi ha raccontato la solita favoletta dell'aria intrappolata...
pero' me le tengo e non si puo' far niente

cmq sentiamo gli esperti

[NaturalMan]

Originally posted by tnalor
mi ha raccontato la solita favoletta dell'aria intrappolata...
pero' me le tengo e non si puo' far niente

cmq sentiamo gli esperti

non è una favoletta ma la verità .....


Byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[joepiada]

Originally posted by NaturalMan



non è una favoletta ma la verità .....


Byeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

già

a me però quest'estate è successa una cosa strana,quasi per caso...avendo camminato molto durante le vacanze (passeggiate in montagna),gli ultimi giorni avevo un piccolo fastidio alle anche.ci ho messo sopra una mano e ad ogni passo sentivo un toc.ho dato la colpa al sovraccarico cui ho sottoposto l'articolazione con relativa reazione infiammatoria....poi però non ho più indagato perchè il fastidio e lo scroscio sono spariti...

ciao!!

[RAS]

***** mi capita pure a me !
addirittura merc. mentre facevo la presa ho fatto girare tutti !!!
mi scrocchiavano tutte e due le ginocchia
cmq alla fine ho fatto un buon allenamento e non mi si sono fracassate come mi aspettavo

premetto che prima di fare gambe faccio un mega riscaldamento !

ma che ci si può fare ???

mi hanno consigliato di metterci un pò di svitol ....