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CIao a tutti ho bisogno di un consiglio , a mio figlio tra poco 18 enne è stata riscontrata una cifosi giovanile con lordosi e il fisiatra che lo ha visitato ci ha consigliato di farlo trattare da un fisioterapista con la tecnica MEZIERES
, sapete se è utile e consigliabile grazie Carmelo66
ottima tecnica , se conosce tale procedimento vuol dire che è un'esperto, ti consiglio di fargli fare dello sport, informati bene certe tecniche devono essere fatte correttamente.
Grazie ,oltre alla tecnica MEZIERES mi potresti dare qualche consiglio sul tipo di sport da praticare
Sicuramente tanto stretching prima dell'allenamento, i rinforzi muscolari sono importanti per la correzione, rinforzare i muscoli della schiena gli addominali ecc.. la palestra potrebbe fargli molto bene con esercizi mirati al problema, hai rep.
se cerchi su youtube circuito YTWL esce l'esercizio. Serve per rinforzare la cuffia e la muscolatura posteriore superiore
p.s cerca di stare sempre attento a come ti posizioni sulla sedia o sedile dell'auto.
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se è solo un comportamento cifotico io sono la prova vivente che possono risolvere.
comportamento cifotico non sò cosa significhi, d'altra parte se hai risolto con quelle terapie inanzitutto mi fa piacere anche se sarebbe bello avere un tuo riferimento della cifosi iniziale.
Last edited by andydufresne; 17-07-2012, 15:19:30.
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