contrattura nell inserzione coscia bacino, forse ileopsoas

[giannixxx]

Circa 2 settimane fa mentre facevo dei saltelli ( posizione di partenza tipo: partenza dei i 100 m. mani a terra, alternando una gamba avanti e allungando l' altra indietro). Mentre portavo velocemente in avanti la gamba dx, ho sentito un rumore come uno schiocco nella zona alta della coscia in prossimita del bacino dove si trova il muscolo "retto anteriore" che serve per la flessione della coscia verso il tronco oppure potrebbe essere il muscolo "ileopsoas". Nei giorni successivi ho accusato piu che dolore un indolenzimento nel punto descritto e una stanchezza muscolare di tutta la coscia. Il punto interessato presenta un leggerissimo rigonfiamento quasi impercettibile, (nel punto dove invece nell' altra gamba "buona" si nota la normale piccola concavita, essendo il sottoscritto fisicamente asciutto. Ho preso x cira una settimana delle compresse di muscoril 2 volte a giorno e degli antiinfiammatori, poi ho ripreso a fare attivita fisica, spinning. Ovviamente il trauma subito non era ancora scomparso e cosi si e ripresentato di nuovo l indolenzimento e la gamba appesantita. Adesso trovandomi all' estero e non potendo usufruire di strutture sanitarie e medici volevo gentilmente chiedere a qualche medico se sapeva spiegarmi cosa mi e successo e come cosa posso fare per recuperare prima possibile da questo infortunio.un grazie anticipato a tutto lo staff.
Gianni
nessuno sa rispondere...?

[giannixxx]

be sono io che mi rispondo da solo....
ma nn ce un medico su questo forum che risponde ????
oppure la domanda nn e chiara

[Eagle]

Cosa ti sia successo non lo so, qualsiasi cosa sia dovresti come prima cosa dargli il tempo di guarire prima di sollecitarla di nuovo.
O no?

Eagle