Microalbuminuria alta, diabete.. Troppe proteine?

***paolino87*** · 05-06-2012, 14:33:20

Ciao,
non mi sembra assolutamente alto l'apporto proteico

**mEiOo** · 05-06-2012, 15:04:51

Aggiungo 100gr di fiocchi di latte pre nanna.

Saranno quasi 150 gr di proteine al giorno.. Senza contare quelle della pasta pane, etc.

**Eagle** · 06-06-2012, 18:45:48

quali sono i limiti della microalbuminemia del laboratorio dove è stata eseguita l'analisi?

Eagle

**mEiOo** · 06-06-2012, 19:04:51

0-20 Eagle.

**wind636** · 06-06-2012, 19:22:36

non è preoccupante a mio avviso sotto i trenta.
da 0 a 30 normalmente è il riferimento comune quindi o i riferimenti sono cambiati recentmente o i riferimenti del tuo laboratorio analisi sono fuori standard
Pero' va tenuto sottocontrollo.
Hai la pressione alta per caso ?
Hai il diabete ?
assumi troppi metalli attraverso multivitaminici troppo spinti ?
bevi poco ?

**mEiOo** · 06-06-2012, 19:31:37

Allora ho diabete insulino dipendente non prendo multivitaminici... Forse devo bere di più.. Berro un litro d acqua al di nei giorni che non alleno e 2 litri nei giorni ON... le proteine whey le avevo cominciate ad assumere solo da 2 giorni mi pare... E una volta al giorno 30gr

**mEiOo** · 06-06-2012, 19:34:22

Un altra cosa il giorno del prelievo mi hanno fatto 3 buchi... E stavo per svenire seriamente tanto che mi hanno fatto sdraiare... L infermiera era incompetente... Mi ha fatto abbassare la pressione tanto da diventare bianco... Non so se c entri perché la microalbuminuria è il risultato del urina delle 24h

**Eagle** · 07-06-2012, 10:43:43

Essendo diabetico devi "coccolare" i tuoi reni più di una persona sana.
La micoalbuminuria non dovrebbe esserci, punto.
Fatti seguire, o comunque fatti vedere una volta almeno, da un nefrologo (possibilmente illuminato, magari che abbia seguito qualche sportivo diabetico) per la dieta da bb, potrebbe essere da modificare nel tuo caso.

Eagle

**mEiOo** · 07-06-2012, 11:06:13

Infatti finito questo barattolo di pro credo di non prenderle più..

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**brosgym** · 07-06-2012, 20:02:28

Le pro del petto di pollo non sono diverse da quello in polvere.....

Però devi contare anche le "non nobili"

**mEiOo** · 07-06-2012, 21:05:22

Cioè dici di contare anche le pro della pasta etc?

**brosgym** · 07-06-2012, 23:11:45

Originariamente Scritto da mEiOo Visualizza Messaggio

Cioè dici di contare anche le pro della pasta etc?

si specie se assumi abbastanza carbo

**Eagle** · 09-06-2012, 14:53:50

Mangiare "tante" proteine, che in termine medico ha diversi significati, comunque oltre 1g / kg / die per la maggior parte dei medico sono "troppe", non è accertato che faccia male a reni sani, forse no, ma è certo che fa male a reni malati.

Se sei diabetico ed hai microalbuminuria i tuoi reni non sono sani, quindi se tu "esageri" con le proteine aumenti la velocità con cui i tuoi reni si deterioreranno.
Tutti i diabetici hanno un deterioramento renale, prima o poi.
Se vuoi che sia "più poi possibile", come scritto prima, cerca di "coccolare" i tuoi reni più che puoi.

Oltre tutto non è assolutamente certo che assumere più proteine ti dia come risultato più massa muscolare.
Ma se anche fosse, nel tuo caso è un giocare alla roulette russa.
Se non hai delle gare da fare o qualche altro motivo particolare per doverti esporre a questo rischio, perchè rischiare???
Vuoi cercare di dimostrare che non è vero che se hai il diabete e la microalbuminuria la dieta iperproteica accelera il danno renale?
E se poi non ci riesci e ti ritrovi in insufficienza renale cronica a 50 anni quando magari ci saresti andato a 70?
Per che cosa? 3 kg di muscolo?

Il conteggio delle proteine, nobili, ignobili, animali, vegetali, etc etc ... discutilo con qualcuno che si intenda di diabete E di sport.

Eagle

**mEiOo** · 09-06-2012, 15:54:33

Grazie mille ragazzi... Avevo già intenzione di smettere con le proteine in polvere... Finito il barattolo non prendo più nulla.. Solo che... Io devo contare anche le pro dei carbo ma con la mia dieta è facile arrivare a 65 grammi di pro... Cioè dovrei quasi eliminare la carne...

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