Tendinite, ernia cervicale o semplice tensione muscolare???
Dunque è cominciato tutto 15 giorni fa, quando allenando il petto con le classiche "croci con manubri" ho sentito un piccolo fastidio, come un qualcosa che sfregava nella zona anteriore della spalla destra. Mi sono fermato subito e ho deciso di risposarmi un paio di giorni per vedere se il dolore se ne andava da solo, ma tutt'altro! Già dal giorno successivo accusavo un forte fastidio diffuso su tutto il deltoide anteriore che si propagava in su verso clavicola e collo, mentre verso il basso, nella zona del capo lungo del bicipite.
Ho informato subito il mio preparatore il quale mi ha consigliato di andare da un fisiatra/fisioterapista di fiducia che a lui aveva risolto grandi problemi con delle semplici manipolazioni...io ovviamente sono andato da questa persona il giorno dopo stesso, cominciando una serie di cure a base di massaggi e tecar terapia. Inutile dire che non ho ottenuto il minimo sollievo (anzi); inoltre questa persona mi ha spiegato che tutto il problema potrebbe essere causato da uno schiacciamento della 4a sulla 5a vertebra cervicale, dato che era da più di un mese che accusavo anche una leggera tendinite sull'avambraccio destro con tanto di formicolio di anullare e mignolo...ha aggiunto che sono fortemente "legato" a livello muscolare e di fatto mi ha consigliato molto stretching.
A questo punto sono andato dritto a farmi una lastra in ospedale dell'intera colonna dalla quale non traspare però nulla che faccia presumere schiacciamenti vertebrali.
A questo punto ho chiesto un'infiltrazione alla spalla nella speranza di ottenere qualche beneficio ma il medico specializzato si è rifiutato, pensando che voglia riallenarmi subito e che così facendo rischierei di rompermi un tendine probabilmente infiammato. Questa persona mi ha fatto provare delle "mosse" con il braccio e mi ha diagnosticato una tendinite a livello del capo lungo del bicipite, quindi mi prescrive delle gocce orali che pian piano dovrebbero lenire il dolore. Non sapendo più a chi rivolgermi, ho chiesto a mia madre (medico anestesista) di farmi a casa un pò di mesoterapia a base di cortisone e anestetico, non direttamente nel tendine, ma iniettando nella zona superficiale della spalla...specifico subito che è da 3 giorni che proseguiamo senza il minimo miglioramento da parte mia!
Arriviamo ad oggi...ho prenotato una risonanza a livello cervicale per assicurarmi che il problema non sorga da lì...nei prossimi giorni probabilmente farò un'altra visita medica da un ortopedico.
Sinceramente non so più che fare o pensare...so soltanto che il dolore è sempre lì (meno forte al mattino) e che l'allenamento è "off limit" quindi per favore ragazzi aiutatemi, aspetto i vostri consigli, come sempre gentilissimi. Grazie per l'attenzione!
Ho informato subito il mio preparatore il quale mi ha consigliato di andare da un fisiatra/fisioterapista di fiducia che a lui aveva risolto grandi problemi con delle semplici manipolazioni...io ovviamente sono andato da questa persona il giorno dopo stesso, cominciando una serie di cure a base di massaggi e tecar terapia. Inutile dire che non ho ottenuto il minimo sollievo (anzi); inoltre questa persona mi ha spiegato che tutto il problema potrebbe essere causato da uno schiacciamento della 4a sulla 5a vertebra cervicale, dato che era da più di un mese che accusavo anche una leggera tendinite sull'avambraccio destro con tanto di formicolio di anullare e mignolo...ha aggiunto che sono fortemente "legato" a livello muscolare e di fatto mi ha consigliato molto stretching.
A questo punto sono andato dritto a farmi una lastra in ospedale dell'intera colonna dalla quale non traspare però nulla che faccia presumere schiacciamenti vertebrali.
A questo punto ho chiesto un'infiltrazione alla spalla nella speranza di ottenere qualche beneficio ma il medico specializzato si è rifiutato, pensando che voglia riallenarmi subito e che così facendo rischierei di rompermi un tendine probabilmente infiammato. Questa persona mi ha fatto provare delle "mosse" con il braccio e mi ha diagnosticato una tendinite a livello del capo lungo del bicipite, quindi mi prescrive delle gocce orali che pian piano dovrebbero lenire il dolore. Non sapendo più a chi rivolgermi, ho chiesto a mia madre (medico anestesista) di farmi a casa un pò di mesoterapia a base di cortisone e anestetico, non direttamente nel tendine, ma iniettando nella zona superficiale della spalla...specifico subito che è da 3 giorni che proseguiamo senza il minimo miglioramento da parte mia!
Arriviamo ad oggi...ho prenotato una risonanza a livello cervicale per assicurarmi che il problema non sorga da lì...nei prossimi giorni probabilmente farò un'altra visita medica da un ortopedico.
Sinceramente non so più che fare o pensare...so soltanto che il dolore è sempre lì (meno forte al mattino) e che l'allenamento è "off limit" quindi per favore ragazzi aiutatemi, aspetto i vostri consigli, come sempre gentilissimi. Grazie per l'attenzione!
Commenta