Sonnolenza

[Derek]

A cosa può essere dovuto il bisogno di fare un sonnellino dopo il pranzo, non mi era mai successo, mia madre dice che non è buon segno, lei dice o il fegato o il diabete.....
Mi capita verso le 14.30 (io mangio attorno alle 13) amche se mangio un pasto leggero o solo a base proteica,
Aiuto.....

[flexer77]

Re: Sonnolenza

Originally posted by Derek
A cosa può essere dovuto il bisogno di fare un sonnellino dopo il pranzo, non mi era mai successo, mia madre dice che non è buon segno, lei dice o il fegato o il diabete.....
Mi capita verso le 14.30 (io mangio attorno alle 13) amche se mangio un pasto leggero o solo a base proteica,
Aiuto.....

non credo proprio.....

[Derek]

cosa ne pensi allora?
Sovrallenamento?
Stanchezza?
o peggio.......

[lo zar]

All'incirca tra le 13 e le 14,30 c'è il picco circadiano dell'insulina......
Poi dipende anche dal pasto.......

Quindi asseconda il tuo corpo che ti chiede un piccolo riposino

[Steel77]

Originally posted by lo zar
All'incirca tra le 13 e le 14,30 c'è il picco circadiano dell'insulina......
Poi dipende anche dal pasto.......

Quindi asseconda il tuo corpo che ti chiede un piccolo riposino

è la cosa+probabile

[max_power]

Insulina.

max_power

[RAS]

prova a vedere se ti succede lo stesso anche se non mangi carbo a pranzo

[max_power]

Originally posted by RAS
prova a vedere se ti succede lo stesso anche se non mangi carbo a pranzo