Plank: dolori gastrointestinali e distensione addominale

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  • KidRiver
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    Plank: dolori gastrointestinali e distensione addominale

    Martedì ho effettuato il Plank addominale. Ad un certo punto stavo per vomitare, ci è mancato pochissimo. Avevo mangiato 2 e 30 prima quindi non penso sia dovuto a questo.

    Fatto sta che mercoledì mi sono svegliato con dolori addominali, crampi e diarrea. Ancora oggi non va via. Ho avuto anche febbre in questi giorni, ma il dolore all'addome fatica ad andare via.

    Può essere questo disturbo causato dalla distensione improvvisa dell'addome o è influenza?
  • iMax87
    Bodyweb Advanced
    • Jan 2011
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    #2
    oddio dal solo plank mi sembra eccessivo per quanto possa contrarre per qualche minuto l'addome


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    • KidRiver
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      • Mar 2011
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      #3
      Prima ho fatto addominali con sovraccarico...però anche secondo me è eccessivo. Sarà influenza...

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