presunta Prostatite - integrazione - allenamento

**Luigi 87** · 18-03-2012, 21:02:19

molti hanno avuto questo problema, e non sono mai riusciti a guarire del tutto... purtroppo... tienimi aggiornato...

**mircomarco** · 18-03-2012, 22:35:30

Dopo una settimana di creatina io ho sempre problemi di congestione nel retto che mi provocano una chiara irritazione alla prostata (ed io ho 25 anni) , quindi non è un problema che nasce dalla prostata ma un problema intestinale che io risolvo con acqua e bicarbonato di sodio

**vip69** · 18-03-2012, 23:06:19

mgi,che sintomi hai avuto?
luigi,come mai non sono riusciti a guarire del tutto?

**Luigi 87** · 18-03-2012, 23:09:16

perchè spesso l'infiammazione (se non è batterica) ti resta a vita... eiaculazioni dolorose, nicturia (urinare di notte), ecc...

**MGi** · 19-03-2012, 10:41:40

Grazie per le risposte Luigi 87, ti terro' informato mi auguro di guarire al più presto, comunque volevo chiederti secondo te devo interrompere gli integratori oppure ne posso utilizzare solo alcuni tra quelli da me elencati. Mi sembra che tu conosca il problema visto che hai descritto i sintomi della malattia.
Per rispondere a vip 69 oltre ai sintomi descritti da luigi 87 aggiungerei bruciore punta del pene e durante la minzione.
a presto
MGi

**Luigi 87** · 19-03-2012, 10:45:14

L'integratore che ti consiglio di staccare è la creatina, e vedi di tenere "sano" ed efficiente l'intestino... bevi molto, e cerca di avere eiaculazioni abbastanza regolari (non tutti i giorni ma sulle 3 volte a settimana)... e soprattutto evita di ritardarle...

Io terrei solo: whey, gluta, bcaa, animal pak... e sostituirei animal flex con omega3 ad alto dosaggio (anti infiammatori)

Non sono consigli dati da "medico", ma per esperienza

Tienimi aggiornato

***Testa*** · 19-03-2012, 11:20:44

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Dopo una settimana di creatina io ho sempre problemi di congestione nel retto che mi provocano una chiara irritazione alla prostata (ed io ho 25 anni) , quindi non è un problema che nasce dalla prostata ma un problema intestinale che io risolvo con acqua e bicarbonato di sodio

cioè?

cos'è la congestione del retto?
e come fai a sapere che, "chiaramente" ti irrita la prostata? ( la crea o la congestione?)

non sono domande ironiche/sarcastiche eh

**mircomarco** · 19-03-2012, 13:15:45

@Testa: la sensazione è quella di avere due o tre balle di fieno fissate a corda su per il c , cioè non c'è modo di scenderle spingendo.

''chiaramente'' è la sensazione di irritazione prostatica che io collego alle ''balle di fieno'' che posso presumere come conseguenza di troppa creatina (e proteine, in polvere e non)

***Testa*** · 19-03-2012, 13:22:52

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@Testa: la sensazione è quella di avere due o tre balle di fieno fissate a corda su per il c , cioè non c'è modo di scenderle spingendo.

se devo essere sincero, non mi è molto chiaro...

comunque lo chiedevo poichè io soffro di colon irritabile e una certa tendenza alla stipsi
e ho notato che a volte è come se avessi la parte finale dell'intestino "gonfio", con la relativa difficoltà evacuatoria
contestualmente, vado molto frequentemente ad urinare ( senza dolori ecc però)
quindi mi chiedevo se questa cosa che dicevi tu, era solo una tua sensazione, o hai dei riscontri empirici ( auto esplorazioni) o, meglio, diagnosi o referti medici
( oltretutto riferiti alla creatina e/o all'integrazione in generale)

**mircomarco** · 19-03-2012, 14:02:13

La prostata irritata se ce l' hai la senti (mai provato a mangiare peperoncino fresco in quantità?), può succedere che certe costipazioni del colon associate con alimenti cosidetti ''infiammatori'' (spezie, roba acida tipo le fragole) stressino la prostata ed è bene agire perché imparare a tollerare ciò non è salutare, ogni organo chiede il rispetto che si merita se no prima o poi chiede il conto.
La prova empirica mia personale è che le balle di fieno prima o poi escono, io aspetto una reazione naturale, e se tarda vado di acqua e bicarbonato, però sia chiaro da come ne parlo sembra che io ci sia abituato ma non è così, se uno regolarmente deve farsi le purghe per tollerare la crea non è normale, né sano.

Ma tu non hai difficoltà con la crea ed il colon irritabile?

***Testa*** · 19-03-2012, 14:07:06

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La prostata irritata se ce l' hai la senti (mai provato a mangiare peperoncino fresco in quantità?), può succedere che certe costipazioni del colon associate con alimenti cosidetti ''infiammatori'' (spezie, roba acida tipo le fragole) stressino la prostata ed è bene agire perché imparare a tollerare ciò non è salutare, ogni organo chiede il rispetto che si merita se no prima o poi chiede il conto.
La prova empirica mia personale è che le balle di fieno prima o poi escono, io aspetto una reazione naturale, e se tarda vado di acqua e bicarbonato, però sia chiaro da come ne parlo sembra che io ci sia abituato ma non è così, se uno regolarmente deve farsi le purghe per tollerare la crea non è normale, né sano.

Ma tu non hai difficoltà con la crea ed il colon irritabile?

credimi, la cosa delle balle di fieno continuo a non capirla ( cioè blocchi di feci dure, evacuate per mezzo di clisteri?) ....

credo poi che gli "alimenti infiammatori", stressino tutto, non solo la prostata, ammesso che l'azione questi alimenti sia tale veramente da provocare uno stato infiammatorio patologico ....................

comunque, col mio intestino, ho difficoltà con tutto, e sinceramente credo che la creatina non sia fra le sostanze più "pericolose"