Cifosi e lordosi, da chi andare?

[Celapossofare]

Ciao a tutti, sono stato da un fisiatra che mi ha diagnosticato una lieve cifosi e una lieve lordosi e poi gli ho chiesto degli esercizi da fare e lui me ne ha consigliati un paio da fare a corpo libero.
Io però sto cercando uno specialista che mi segua per un po' di tempo e che mi consigli esercizi di stretching e qualunque esercizio per potenziare i muscoli posturali solo che mi sembra che una figura simile non ci sia.
Non prendete in considerazione quelli che gestiscono le palestre perchè ne sanno meno di me.

[rasmioche]

dipende dalla palestra, non partire con il presupposto che sono tutti incapaci
comunque cerca un buon fisioterapista, o in alternativa ( se la palestra e una buona, io per esempio vado alla virgin a milano e i pt sono bravi, ma anche cari )
il pt mi raccomando deve essere specializzato in ginnastica posturale & varie

[andydufresne]

aldilà della figura a cui ci si rivolge è opportuno tenere controllata la condizione della postura attraverso delle semplici foto del profilo