Esami del sangue, urine

[Pesca]

ok grazie.. ma come faccio a mandare via i domas alle gambe entro lunedì? dormire 12 ore a notte? e stare tutto il giornoa letto a bere almeno 3 o 4 litri d'acqua e mangiare leggero... così arrivo come nuovo alla visita farò così

niente, riposati, rilassati e basta!

[Paul_Anderson]

CPK, transaminasi, cortisolo, testosterone si possono alterare causa attività fisica intensa. Visto tra gli esami prescritti ci saranno solo che le transaminasi, ti consiglio di prenderti qualche giorno di riposo prima del prelievo.

[NikolajBellic]

CPK, transaminasi, cortisolo, testosterone si possono alterare causa attività fisica intensa. Visto tra gli esami prescritti ci saranno solo che le transaminasi, ti consiglio di prenderti qualche giorno di riposo prima del prelievo.

grazie mille... starò fermo fino alle analisi... se avrò ancora un po' di dolorini leggeri? avrò valori transaminasi sballati ancora?

[Paul_Anderson]

Puoi avere transaminasi nella norma e qualche dolorino muscolare. L' importante è non allenarsi intensamente un paio di giorni prima del prelievo perchè le transaminasi potrebbero alterarsi..dico potrebbero perchè non è sempre detto.

[NikolajBellic]

Puoi avere transaminasi nella norma e qualche dolorino muscolare. L' importante è non allenarsi intensamente un paio di giorni prima del prelievo perchè le transaminasi potrebbero alterarsi..dico potrebbero perchè non è sempre detto.

grazie mille mi hai tranquillizzato

[Paul_Anderson]

Prego! Nel mio caso non ho avuto problemi con le transaminasi dopo un wo di squat del giorno prima, ma non siamo fatti tutti uguali ovviamente.

[NikolajBellic]

Prego! Nel mio caso non ho avuto problemi con le transaminasi dopo un wo di squat del giorno prima, ma non siamo fatti tutti uguali ovviamente.

capisco capisco.. meglio cmq x sicurezza stare fermi fino a lunedì ... grazie ancora

[Paul_Anderson]

Nel dubbio sì

[Luigi 87]

I dolori muscolari??? ma mica ti vanno a controllare il livello di acido lattico nel sangue....

non mi risulta che i dolori muscolari siano correlati all'acido lattico...



E riguardo i consigli, sicuramente mangiare poco o stare leggero sicuramente non aiuta a recuperare da eventuali DOMS (causa di valori sballati)

[NikolajBellic]

non mi risulta che i dolori muscolari siano correlati all'acido lattico...



E riguardo i consigli, sicuramente mangiare poco o stare leggero sicuramente non aiuta a recuperare da eventuali DOMS (causa di valori sballati)

Grazie Luigi per essere interventuo, credo che i Dolori ora di Lunedì saranno minimi se non nulli, sto mangiando normalmente ma sto cercando solamente di bere un po' di più, è ok?

[Luigi 87]

certo, anche se non penso cosa possa fare bere di più...

[NikolajBellic]

certo, anche se non penso cosa possa fare bere di più...

non saprei... me l'ha consigliato un mio amico per fare risultare le urine migliori...

[Luigi 87]

non saprei... me l'ha consigliato un mio amico per fare risultare le urine migliori...

semmai 3-4 ore prima dell'esame bevi tanta tanta acqua e non mangiare, e urina più volte...
ma penso che andresti solo a migliorare il pH "diluendo il tutto"


ma sono pippe mentali, l'esame andrà benissimo

[NikolajBellic]

semmai 3-4 ore prima dell'esame bevi tanta tanta acqua e non mangiare, e urina più volte...
ma penso che andresti solo a migliorare il pH "diluendo il tutto"


ma sono pippe mentali, l'esame andrà benissimo

si infatti, mi sto comportando come se avessi qualcosa da nascondere... grazie mille!

ah un ultima cosa, mi hanno detto di presentarmi a digiuno, quindi posso bere?

[Luigi 87]

Certo...digiuno significa che ceni la sera precedente...
la mattina bevi quanto ti pare e urina più volte prima dell'esame... più bevi più le urine sono limpide