Dolore polso

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  • Ertolinho
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    • Jun 2011
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    Dolore polso

    Buonasera premetto che non è che mi faccia proprio male, non è un dolore invalidante ma è persistente e quindi fastidioso
    In pratica mi è venuto nel wo di mercoledì mentre allenavo le spalle... ora il polso non è al 100%, ma credo che con un polsino bello stretto a tener fermo riuscirei ad affrontare il wo di venerdì senza problemi; la mia paura è quella di peggiorare la situazione... cioè se mi incominciasse a fare male sul serio venerdì nel wo non farei bene il wo nè venerdì e forse dovrei saltare il lunedì...
    Che mi consigliate?!? Io sono convinto di potermi allenare domani, ma è meglio riposarmi o alleanarmi?
    IL MIO DIARIO
    http://www.bodyweb.com/forums/thread...o-di-ertolinho
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