Gruppo A e carne rossa

[alexw3b]

Salve, ieri in palestra il mio personal trainer (persona qualificata, con diploma ISEF che ha allenato anche a Milano e Roma e ha fatto il giudice di gara) ha notato che sono gonfio. Lo stesso mi ha anche chiesto il mio gruppo sanguigno e quando ha sentito che sono A+ e che mangio spesso carne mi ha detto "ma comemai nessuno ti ha mai detto che per il tuo gruppo sanguigno la carne rossa non va sempre bene? ma anzi, può portarti a gonfiore" io all'inizio credevo stesse scherzando ma poi dopo aver fatto un giro di ricerche su internet ho visto che è vero così stamattina mi sono recato al laboratorio analisi per fare le analisi del sangue e questi sono i risultati:

- Glicemia: 81;
- Azotemia: 18;
- Creatininemia: 0.73;
- AST/GOT: 11
- ALT/GP: 5;
- Amilasi: 42
- Bilirubina Totale: * 1.045
- Bilirubina Indiretta: 0.80
- Bilirubina Diretta: 0.25
- Sodio: 142
- Potassio: 3.43

Nell'altro foglio c'è scritto:

ALLARMI DEFINITIVI:
Leucopenia
Linfopenia #
Monocitosi %

Alla luce di questi risultati, cosa devo far?

[vincenzopalermo]

quesito interessante. non sapevo neanch'io di questa connessione tra gruppo sanguigno e carne rossa. mi pare strano comunque.

[alexw3b]

quesito interessante. non sapevo neanch'io di questa connessione tra gruppo sanguigno e carne rossa. mi pare strano comunque.

Infatti li li pensavo stesse scherzando, ma poi guardando su internet ho visto che è vero! http://www.drviscardo.it/gruppisangu...ER IL GRUPPO A

[Manx]

Salve, ieri in palestra il mio personal trainer (persona qualificata, con diploma ISEF che ha allenato anche a Milano e Roma e ha fatto il giudice di gara) ha notato che sono gonfio. Lo stesso mi ha anche chiesto il mio gruppo sanguigno e quando ha sentito che sono A+ e che mangio spesso carne mi ha detto "ma comemai nessuno ti ha mai detto che per il tuo gruppo sanguigno la carne rossa non va sempre bene? ma anzi, può portarti a gonfiore" io all'inizio credevo stesse scherzando ma poi dopo aver fatto un giro di ricerche su internet ho visto che è vero così stamattina mi sono recato al laboratorio analisi per fare le analisi del sangue e questi sono i risultati:

- Glicemia: 81;
- Azotemia: 18;
- Creatininemia: 0.73;
- AST/GOT: 11
- ALT/GP: 5;
- Amilasi: 42
- Bilirubina Totale: * 1.045
- Bilirubina Indiretta: 0.80
- Bilirubina Diretta: 0.25
- Sodio: 142
- Potassio: 3.43

Nell'altro foglio c'è scritto:

ALLARMI DEFINITIVI:
Leucopenia
Linfopenia #
Monocitosi %

Alla luce di questi risultati, cosa devo far?

sicuramente andare dal proprio medico curante e fargli vedere le analisi. In ogni caso la teoria dell'alimentazione in base al gruppo sanguigno...è molto discussa e controversa.

[alexw3b]

sicuramente andare dal proprio medico curante e fargli vedere le analisi. In ogni caso la teoria dell'alimentazione in base al gruppo sanguigno...è molto discussa e controversa.

Il dottore mi ha detto che è tutto ok, ma che devo mangare più carne rossa..non so a chi sentire

[vincenzopalermo]

Infatti li li pensavo stesse scherzando, ma poi guardando su internet ho visto che è vero! http://www.drviscardo.it/gruppisangu...ER IL GRUPPO A

grazie del link darò un occhiata.

sicuramente andare dal proprio medico curante e fargli vedere le analisi. In ogni caso la teoria dell'alimentazione in base al gruppo sanguigno...è molto discussa e controversa.

Ricordo una discussione in experimental credo. aperta da zanelike. dovrei cercarla...

[Manx]

togli la carne rossa per un periodo...e guarda cosa succede

[alexw3b]

togli la carne rossa per un periodo...e guarda cosa succede

Lo farò

[...zed...]

il gonfiore può dipendere da molte cose
in generale il gruppo A ha un sacco di intolleranze abbinate ad un apparato digerente fragile e instabile...si dovrebbe evitare:
- carne rossa (sopratt a cena)
- cereali complessi, soprattutto grano
- graminacee e solanacee (pomodori,peperoni,patate,melanzane)

il gonfiore può anche essere dato dai latticini, anzi nella stragrande maggioranza dei casi è cosi, o dall'alcool

in generale il gruppo A dovrebbe recuperare proteine attraverso carni bianche, pesce, ma sopratutto legumi
dirigersi su cereali integrali e di semplice digestione (avena, farro, mais, riso, kamut)

taluni tollerano a fatica anche la soia, ma si tratta di un esigua percentuale

Io sono un medico, e ti dico: NON ASCOLTARE I MEDICI, non capiscono un ^^^^^ e invece pensano di sapere tutto, rivolgiti a professionisti che abbiano cultura in nutrizionistica e medicina naturale..

e occhio a parlare di queste cose in pubblico...cè ancora gente convitna che tutti dovremmo seguire la dieta mediterranea e sarebbero pronti a bruciarti come stregone a parlare di diete e gruppi sanguinei

su internet puoi farti un idea di cio che va bene e cio che non va bene..ormai ci sono milioni di siti che ne parlano (quando dieci anni fa ne palravo io mi ridevano in faccia) è un inizio, poi è sempre meglio rivolgersi ai (pochi) professionisti che sanno di cosa parlano..

[alexw3b]

Sapete qual'è la paura mia? E' che visto che ho quel problema dei globuli bianchi, non mangiando carne rossa ho paura di non avere abbastanza vitamine (anche se sto prendendo i multicentrum) e non vorrei prendermi qualche brutto male. Ho letto su internet che si rischia la leucemia, quindi ho paura!

[brosgym]

Sapete qual'è la paura mia? E' che visto che ho quel problema dei globuli bianchi, non mangiando carne rossa ho paura di non avere abbastanza vitamine (anche se sto prendendo i multicentrum) e non vorrei prendermi qualche brutto male. Ho letto su internet che si rischia la leucemia, quindi ho paura!

Alex calma!!!

Su internet si può scrivere tutto ed il contrario di tutto!!

La leucemia non ti verrà mai per una carenza vitaminica!!

La correlazione cibi gruppo sanguigno è stata proposta ma non ha solide basi scientifiche, anche perchè, statisticamente vale poco perchè sono solo uno, ma ho gruppo A mangio carne rossa almeno 4 volte a settimana, cereali (grano compreso) peperoni e melanzane (specie in questo periodo) ed il gonfiore non so cos'è!! Ed ho 41 anni quindi qualcosa sarebbe dovuto succedere o no?!?! Mi avrà salvato il fatto che sono A0?

Cerchiamo di andare su qualcosa di ben appurato, latte e derivati o grano e derivati (specie lievitati), cerca di notare se il gonfiore lo hai sempre o in concomitanza con l'assunzione di determinati alimenti, per essere preciso tieni un diario alimentare e vedi come va.

Poi magari postalo e ne riparliamo.

Per quanto riguarda i alori alterati, anche se non sappiamo di quanto, vedi un medico, non c'entrano niente con il gruppo sanguigno o la carna, potresti avere un'infezione in corso o altro, ma solo da questo non si può dire.