Dolore alla spalla

[wolverine]

è da un paio d'anni che la spalla sx mi duole ma il dolore durava un paio di giorni e passa con crema tipo voltaren, momendol, fastum. Ora mi da una tale fastidio non è un male intenso ma ..... ho seguito gli esercizi per i rotatori quello disteso su panca ed altare il braccio con peso da 2kg, cosa potrei fare mi scassa fermarmi per 5-6 mesi.

[shamless1]

fare una rm. non basta una eco.
la cosa potrebbe essere più seria di quanto pensi e devi acceratare le tue condizioni, se non hai il famigerato conflitto scapolo omerale. io avevo dei sintomi come i tuoi e ora posso scordarmi i pesi ma anche il nuoto e le am.

[azimut]

Scusa shamless posso sapere cosa hai avuto e come hai fatto a saperlo; anche io ultimamente ha dei dolori alla spalla, più che altro fastidi, il medico della mutua ha ipotizzato una leggera instabilità, ho fattto una lastra e una eco (dalle quali non risulta nulla se non una leggera megalia della vertebra C7 che non so cosa sia) oggi vado dall'ortopedico...non so più che fare; è circa un mese che non mi alleno, ma la cosa non aumenta ne diminuisce, il medico della mutua mi ha anche detto che potrebbe essere solo stress, ma non mi fido molto anche perchè quando ho avuto la salmonella ci ha messo 6 mesi a capirlo (e a dire il vero sono dovuto andare da uno specialista....).
Grazie

[shamless1]

ho avvertito dei dolori a sx ,nella regione del pettorale. sono stato fermo per 6 mesi ( da diversi anni mi allenato come mantenimento) ma ,appena provavo a riprendere il dolore tornava, ogni volta peggiore e si spostava.
attenzione:
ho fatto una ecografia (dopo 5 mesi dall'inizio dei sintomi) dalla quale non risultava nulla (e questo per i limiti diagnostici dello strumento).
vado da un ortopedico che mi prescrive degli ultrasuoni+condroprotettori e mi consiglia di riallenarmi. nel frattempo è passato un anno.
io ricomincio a fare la panca con 2 kg per parte!
arrivato a 10 kg per parte il dolore si ripresenta e questa volta anche la destra inizia a darmi fastidio.
iin breve non riesco più ad allenarmi, nemmeno la boxe leggera al sacco.
passano altri mesi con tentativi inutili di risolvere la situazione con ghiaccio, l-fly, riposo, flector ,ananase etc.
il dolore regredisce col riposo e torna col movimento.
eseguo una rm alla spalla sx dove risulta una modica distensione della borsa sottoacromiale e una modica disomogeneità al sovraspinato.
un referto analogo una rm della destra eseguita l'anno scorso.
la porto dal medico di famiglia e mi dice delle stronzate.
vado da un altro ortopedico e la diagnosi è raggelente: sindrome da conflitto scapolo omerale, assolutamente proibita ogni attività sportiva, tranne" 15 minuti di nuoto " .bisongna ,dice lui, operare in artroscopia.
naturalmente nè il bb nè le am sono consigliate dopo l'operazione.
stando così' le cose non ci penso nemmeno ad operarmi.
secondo mè devi , è assolutamente imperativo, appurare se non hai un conflitto scapolo omerale.
può succedere che i pesi provochino,col tempo, la risalita della testa dell'omero che và a sfregare contro l'acromion provocando l'infiammazione silente e asintomatica della cuffia dei rotatori.
si tratta di una patologia lenta (roba di anni) ma potenzialmente invalidante.
esistono delle rx che permettono di visualizzare la posizione dell'omero rispetto all'acromion, devi fare anche quelle oltre che la rm.

[azimut]

Ti ringrazio della risposta; ieri sono stato dall'ortopedico e mi ha detto che NON HO UN CONFLITTO SCAPOLO OMERALE; al momento no ci avevo fatto caso, ma dopo aver letto il tuo post mi è tornato in mente.....mi ha anche sconsigliato la RM perchè secondo lui inutile; meno male inoltre mi ha anche detto che l'instabilità articolare non c'è!

Spero che tu riesca a riemdiare al tuo problema.

[shamless1]

bè,sono contento per tè. cmq non sottovalutare la cosa e fai tutti gli accertamenti.