Depurazione fegato e reni?

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  • lupocattivo
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    Depurazione fegato e reni?

    Ragazzi, qualcuno di voi ha usato o usa a volte qualche prodotto per una depurazione del fegato, colon, o reni? esiste qualche metodo non pericoloso? xk facendo alimentaz proteica credo si debba fare qualche volta ma non l'ho mai fatta
  • brosgym
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    • Planet earth
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    #2
    Non è detto che si debba fare....anzi, e poi quale sarebbe il metodo pericoloso?!?!?
    Ingegnere biochimico
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    Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
    Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
    Consulente FIT, FIGC e WKF
    Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
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    RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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    • jeiko
      seccherrimo
      • Apr 2005
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      #3
      c'è gente che fa abbuffate di nutella, carboidrati e pizza...noi che ci alimentiamo correttamente invece dobbiamo pure farci la depurazione...mha

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      • lupocattivo
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        • Sep 2011
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        #4
        non ho detto che ci sia un metodo "pericoloso"..sto parlando da ignorante sennò non chiederei, ma si si sa ke noi bodybuilder che con 150 200 gr di pro al gg mettiamo a duro lavoro fegato e reni..ho kiesto solo se secondo voi esiste un modo per "depurarsi".. per la gente ke si abbuffa di schifezze saranno problemi loro, avranno problemi cardiaci e di obesità e colesterolo..

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        • brosgym
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          • Planet earth
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          #5
          Diciamo che pensando d non averne bisogno, non mi chiedo se ci sia un metodo!
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          • menphisdaemon
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            • Treviso
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            #6
            'noi bodybuilder' fa un pò ridere...soprattutto di fianco a '150 200 di pro al giorno'

            Comunque, ammesso che ve ne sia bisogno e che tu lo reputi indispensabile, NAC, silimarina, tarrasaco e altre piante erboristiche possono risultare utili a tale scopo.
            "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
            Joel Marion

            "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

            Socrate

            "Huge By choice, not by chance."

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            • lupocattivo
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              #7
              Mah farà pure ridere, ma dalle mie parti si dice "chi si guarda si salva"..mi è lecito farmi/vi domande anche se stupide..

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              • bigbang
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                • Feb 2011
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                • Bari :D
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                #8
                bruce lee usava il tribulus per purificare reni e fegato....
                poi bere molta acqua quotidianamente!

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                • brosgym
                  Bodyweb Advanced
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                  #9
                  Originariamente Scritto da bigbang Visualizza Messaggio
                  bruce lee usava il tribulus per purificare reni e fegato....
                  poi bere molta acqua quotidianamente!
                  Ammesso che lo facesso non c'aveva capito un ......

                  Bere si ma non per il fegato.
                  Ingegnere biochimico
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                  • Cagliostro
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                    #10
                    Salve Lupo,

                    per ciò che chiedi occorre fare 24/36h di digiuno da cibi solidi bevendo circa 4/5L di acqua pura uniti a spremute (non succhi) di limone e altri frutti acidi come le arance

                    Per fare un lavoro ancora migliore da 4 giorni ad una settimana di digiuno seguendo le stesse indicazioni ogni giorno. La fame salitamente cessa al secondo o terzo giorno, usa l'acqua per far cessare gli attacchi di fame

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                    • brosgym
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Cagliostro Visualizza Messaggio
                      Salve Lupo,

                      per ciò che chiedi occorre fare 24/36h di digiuno da cibi solidi bevendo circa 4/5L di acqua pura uniti a spremute (non succhi) di limone e altri frutti acidi come le arance

                      Per fare un lavoro ancora migliore da 4 giorni ad una settimana di digiuno seguendo le stesse indicazioni ogni giorno. La fame salitamente cessa al secondo o terzo giorno, usa l'acqua per far cessare gli attacchi di fame
                      Evitiamo di dare questo tipo di consigli "estremi" ed anche con poche basi scientifiche.
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                        • Cagliostro
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                          #13
                          Salve,

                          comprendo il tuo scetticismo. Posso testimoniare per esperienza diretta personale e indiretta che la pratica che ho indicato, seppur priva di "fondamenti scientifici" funziona molto bene. Quello che può essere di impedimento è la cara vecchia paura di provare. Se l'interessato avrà modo di sperimentare potrà trarre da solo le sue conclusioni.

                          Ti ringrazio per il tuo punto di vista

                          Un saluto

                          C.

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                          • brosgym
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                            #14
                            Originariamente Scritto da Cagliostro Visualizza Messaggio
                            Salve,

                            comprendo il tuo scetticismo. Posso testimoniare per esperienza diretta personale e indiretta che la pratica che ho indicato, seppur priva di "fondamenti scientifici" funziona molto bene. Quello che può essere di impedimento è la cara vecchia paura di provare. Se l'interessato avrà modo di sperimentare potrà trarre da solo le sue conclusioni.

                            Ti ringrazio per il tuo punto di vista

                            Un saluto

                            C.
                            Scetticismo a parte, essendo un regime drastico, quando approvato, va applicato sotto controllo medico e in caso di reale bisogno, ovvero come facciamo a capire se il fegato "è sovraccaricato", l'utente ha parlato di transaminasi o ecografia? No.

                            Ancor prima dell'efficacia, comunque, sto discutendo il proporlo via web, se fossimo in uno studio medico potremmo discutere dell'efficacia.
                            Ingegnere biochimico
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                            • bodybrixia
                              Bodyweb Advanced
                              • Aug 2010
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                              • Brescia
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                              #15
                              Prendi un depur-erbe un misurino la mattina e vai sereno..!!! il sapore non è male ed è tutto naturale, o puoi trovare in qualsiasi supermercato delle semplici bustine di tisane depurative..!!

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