Attacchi di ansia, palpitazioni, nodo alla gola e Body Building ?

[Ecatombe]

ho notato una cosa che vedo che nessuno ha notato

parli di stimolanti, immagino di caffeina ecc
fidati che per una persona che soffre di ansia sono integratori da evitare

giusto!
assolutamente da evitare!

[andydufresne]

Mi rifaccio al primo intervento nel quale viene menzionato il nodo alla gola. Personalmente posso dire di aver sperimentato quella sensazione, sopratutto i giorni dopo l'allenamento. Nessun attacco di panico, ma avevo alcuni altri sintomi un po' fastidiosi: sensazione di pressione sul petto, occasionali aritmie cardiache, dolore in caso di pressione sullo sterno, gastrite erosiva. Tutta roba sopportabile, eh. Ad ogni modo da quando la mia situazione di ipercifotico è migliorata ( e quindi tutta la postura in generale) posso dire con sincerità che tutti questi sintomi compaiono sempre più di rado, naturalmente non stò affermando che i sintomi che avevo dipendevano solo dalla postura, ma, secondo me, una relazione c'è nel mio caso.

[vincenzoiron]

anche io cerco di controllare la respirazione tutto il giorno però...