Analisi del sangue un po' sballate...

[TonyManero]

Salve a tutti!

PREMESSA: tra due settimane ho una visita dal medico... quindi chiedo qua per avere un parere in più!


DATI:

Età: 35
Altezza: 190 cm
Peso: 82
BF penso intorno al 10%



DIETA:

Da due mesi la mia dieta (Metabolica per definizione) è più o meno questa:

Lun-Ven:

COLAZIONE
120 gr di prosciutto cotto sgrassato
20 gr olio
10 gr pane integrale
1 mela

SPUNTINO
- no -

PRANZO
20 gr pane
120 gr carne/150 gr pesce
Verdura con 2 cucchiai olio EVO
Mela

SPUNTINO
Barretta dieta a zona

CENA
100 gr carne/150 gr pesce
2 cucchiai olio EVO + 5/6 mandorle
Verdura

PRE NANNA
- NO -

Sab-Dom ricarica a suon di pasta, riso, cereali... ovviamente senza farmi mancare proteine e abbassando i grassi.



ANALISI:

Conta piastrinica* 131 (150-450)

Glucosio 90 (60-110)
Creatinina 1.22 (0.50-1.30)
Colesterolo* 281 (160-240)
Triglicerici 71 (50-200)
Transaminasi GPT* 53 (5-40)
Proteine 7.55 (6.40-8.30)
Alfa2-Globuline* 7.8 (8.0-12.7)

Ho riportato solo i dati salienti e quelli sballati segnati da *.

A parte le transaminasi che mi pare di capire sia normale averle alte... per gli altri valori sapete indicarmi il motivo? Il colesterolo come fa ad essere alto visto che mangio praticamente zero grassi animali!?


Grazie a tutti!

[Virulogo.88]

hp-8 e metabolica per definizione?

[TonyManero]

Si, lo so... magna e spingi! Che dovevo fare... arrivare all'estate con chili di maniglie dell'amore!?

[alexw3b]

Si, lo so... magna e spingi! Che dovevo fare... arrivare all'estate con chili di maniglie dell'amore!?

Eh vabbè però attento alle piastrine che le hai basse e sono pericolose!

[TonyManero]

Lo so.. è quello che mi preoccupa di più! Può dipendere dall'alimentazione o dall'allenamento!? Da quello che leggo non dovrebbe proprio.
Più che altro... che voi sappiate può essere legata al fegato? Negli ultimi giorni quando corro tendo a sentire un indolenzimento immediatamente sotto l'ultima costola sinistra già un minuto dopo che comincio... se non sbaglio il fegato dovrebbe essere proprio lì...

[conv999]

TonyManero, anche io sono un po nella stessa situazione di colesterolo totale alto e in metabolica con qualche grasso saturo (a tua differenza mangio anche carne rossa .. tuorli d'uovo ecc..)
Il mio medico non mi ha prescritto HDL e LDL e quindi non so quanto il mio colesterolo tot. a 230 sia strano o meno. (di norma prima delle 10 settimane che ho fatto di metabolica avevo 158) .
di Trigliceridi ho solo 40 mg/dl
come sono i tuoi livelli di LDL HDL ? hai i valori?

[TonyManero]

Non me li hanno separati... mi hanno fatto il colesterolo totale.

[Luigi 87]

il fegato è a destra, semmai ti confondi con la milza....

[Eagle]

In metabolica talvolta i valori dei grassi si sballano ... prova con una dieta normale, diciamo "bilanciata" e poi ricontrolla i valori (dopo l'estate, non dopo 3 giorni di dieta però).
Le piastrine a 131 non danno NESSUN tipo di problema, quindi dimenticatele.
Le transaminasi mosse possono essere per la dieta, per l'allenamento, per una malattia del fegato. Sono appena appena mosse, quindi, qualsiasi cosa sia, al momento non sembra di alcun rilievo. Magari ricontrollale dopo qualche settimana di una dieta normale, e dopo almeno 3 giorni che non ti alleni pesantemente.

Eagle

[TonyManero]

Graie a tutti!
Lunedì sono dal medico quindi sentiamo quello che dice. Questa settimana stop totale per via di vancanza in Spagna! Zero allenamento e magnato come un *****! Preso 3 kili in 6 giorni!!