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Quando faccio tricipiti,ma anche in altri esercizi,sento questo scatto al gomito che mi dà fastidio fino a diventare dolore se continuo l'esercizio. Per ora sto facendo tricipiti con l'elastico in isometria,li il fastidio è molto limitato, ma non credo che sia una valida soluzione secondo voi cosa può essere? a qualcuno è mai capitato?
sposto...in medicina, ma devi parlarne con un ortopedico. Gravi infiammazioni alle articolazioni (soprattutto ai gomiti) possono 'perfino tenerti lontano dalla palestra un anno...o piu'. Lasicati controllare.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
sposto...in medicina, ma devi parlarne con un ortopedico. Gravi infiammazioni alle articolazioni (soprattutto ai gomiti) possono 'perfino tenerti lontano dalla palestra un anno...o piu'. Lasicati controllare.
scusa se ho sbagliato sezione,secondo te cosa potrebbe essere?
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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secondo voi cosa può essere? a qualcuno è mai capitato?
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