RM COLONNA LOMBO-SACRALE ( Ernia a 20 anni )

**Mark Twain** · 04-05-2011, 19:22:03

mi spiace x la tua situazione...anche io ho una cosa simile (sperando che non sia proprio come la tua)...sono fermo da 2 mesi in seguito a ipotetica contrattura scapola sx...e l'ortopedico ha dedotto sia una protrusione cervicale....domanda: sei fermo da 4 mesi x scelta o perche hai dolori che ti "invalidano" anche durante le attività quotidiane??...cmq io sapevo che le ernie si possono curare con iniezioni di cortisone...prima di arrivare all'operazione...

**bleedeyes** · 04-05-2011, 19:52:06

lascia stare le iniezioni di cortisone. L'ernia stà lì e nessuno potrà "togliertela" a meno che tu non decida per l'operazione.

Che sintomi hai? Parestesie? Dolore?
Da quando ti sei fermato è diminuito il dolore? Sapevo di guarigioni probabili, nei primi mesi di riposo.

Ho una ernia molto simile alla tua, sono quasi 3 anni che ci convivo, è una bella rogna che ha cambiato la mia vita.

**Mark Twain** · 04-05-2011, 20:09:45

Originariamente Scritto da bleedeyes Visualizza Messaggio

lascia stare le iniezioni di cortisone. L'ernia stà lì e nessuno potrà "togliertela" a meno che tu non decida per l'operazione.

Che sintomi hai? Parestesie? Dolore?
Da quando ti sei fermato è diminuito il dolore? Sapevo di guarigioni probabili, nei primi mesi di riposo.

Ho una ernia molto simile alla tua, sono quasi 3 anni che ci convivo, è una bella rogna che ha cambiato la mia vita.

@ bleedeyes: anche tu hai un'arnia lombare? ti ha cambiato la vita in che senso?? ti riferisci alle attività quotidiane o ai vari allenamenti che fai rispetto a prima, xkè non credo che tu stia fermo da 3 anni, vero?...la mia paura è che con la palestra la situazione possa peggiorare sempre di +...ecco il perchè di queste domande...

**marcu9** · 05-05-2011, 13:45:40

Originariamente Scritto da bleedeyes Visualizza Messaggio

lascia stare le iniezioni di cortisone. L'ernia stà lì e nessuno potrà "togliertela" a meno che tu non decida per l'operazione.

Che sintomi hai? Parestesie? Dolore?
Da quando ti sei fermato è diminuito il dolore? Sapevo di guarigioni probabili, nei primi mesi di riposo.

Ho una ernia molto simile alla tua, sono quasi 3 anni che ci convivo, è una bella rogna che ha cambiato la mia vita.

No parestesie no, a parte isolati episodi alla caviglia.
Son fermo da 4 mesi, il dolore è pressochè rimasto assolutamente invariato, direi peggiorato.
Se all'inizio da eretto provavo a piegare il busto sentivo tirare solo il gluteo, ora il dolore arriva sino alla caviglia .
Cavolo 3 anni ?.. son tanti.. dimmi un pò com'è andata in questi 3 anni ..io spero che con questa "TECARTERAPIA" possa migliorare la situazione..

---------- Post added 05-05-2011 at 12:45:40 ---------- Previous post was 04-05-2011 at 19:23:13 ----------

Stavo guardando le immagini della RM, confusione totale non essendo esperto.
Dovrebbe essere questa l'ernia L4-L5 incriminata ? (la penultima appunto, sembra abbia penetrato)

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**bleedeyes** · 05-05-2011, 17:20:25

In questi 3 anni, parecchi alti e bassi, la tecarterapia l'ho provata. risultato Nullo. Ovvio, al massimo questi macchinari possono far diminuire un infiammazione, ma non togliere la causa.

Negli ultimi 6 mesi, i problemi si sono molto affievoliti da quando mi sono messo ad allenare per bene i lombari. Primi 3 mesi: 4 serie da 40 iperestensioni lombari, 4 volte a settimana , ora faccio anche stacchi da terra senza problema. Riesco anche a fare partite di calcetto. Il primo anno è stato un inferno, perchè oltre al danno fisico c'è quello morale che và letteralmente a terra, soprattutto per uno sportivo.

L4-L5, dovrebbe essere, ma potrei sbagliarmi, la penultima vertebra che vedi tra quelle "grandi". Da una sola immagine ,comunque, non penso che qui nessuno possa darti pareri, nemmeno i medici del forum.

**Ten. kawalsky** · 05-05-2011, 17:29:03

in effetti dall'immagine di risonanza, l'ernia si vede tutta a livello di L4-L5...vedi il coccige? l'osso a forma di uncina nella parte inferiore della colonna? dopo di quello conta a ritroso L5-L4-L3... tra L4-L5 vedi la fuoriuscita del disco? quell'alone nero a destra? accanto a tutte le altre vertebre c'è del bianco... in quel tratto invece è nero, vuol dire che qualcosa è fuoriuscito.
sembrerebbe cmq un'ernia contenuta

**marcu9** · 05-05-2011, 18:13:31

Originariamente Scritto da bleedeyes Visualizza Messaggio

In questi 3 anni, parecchi alti e bassi, la tecarterapia l'ho provata. risultato Nullo. Ovvio, al massimo questi macchinari possono far diminuire un infiammazione, ma non togliere la causa.

Negli ultimi 6 mesi, i problemi si sono molto affievoliti da quando mi sono messo ad allenare per bene i lombari. Primi 3 mesi: 4 serie da 40 iperestensioni lombari, 4 volte a settimana , ora faccio anche stacchi da terra senza problema. Riesco anche a fare partite di calcetto. Il primo anno è stato un inferno, perchè oltre al danno fisico c'è quello morale che và letteralmente a terra, soprattutto per uno sportivo.

L4-L5, dovrebbe essere, ma potrei sbagliarmi, la penultima vertebra che vedi tra quelle "grandi". Da una sola immagine ,comunque, non penso che qui nessuno possa darti pareri, nemmeno i medici del forum.

1) Interessante.. pensi che li possa fare anch'io tranquillamente?
l'istruttore della palestra (non medico) me li aveva sconsigliati perchè la parte è ancora notevolmente infiammata, e potrei peggiorare la situazione .

2) come ti capisco.. ho solo 20 anni appena compiuti e prima di natale 2010 andavo in palestra 4 volte a week e 1 o 2 di partite di calcetto..ora il nulla, la botta psicologica è tremenda..

3) si hai ragione è solo 1 Img, aprendo il CD ce ne saranno una 30ina di img, ma non capendone nulla "Ho pensato" che questa fosse indicativa per capire.. sorry .

---------- Post added at 17:13:31 ---------- Previous post was at 17:09:29 ----------

Originariamente Scritto da Ten. kawalsky Visualizza Messaggio

in effetti dall'immagine di risonanza, l'ernia si vede tutta a livello di L4-L5...vedi il coccige? l'osso a forma di uncina nella parte inferiore della colonna? dopo di quello conta a ritroso L5-L4-L3... tra L4-L5 vedi la fuoriuscita del disco? quell'alone nero a destra? accanto a tutte le altre vertebre c'è del bianco... in quel tratto invece è nero, vuol dire che qualcosa è fuoriuscito.
sembrerebbe cmq un'ernia contenuta

Si , come detto prima nel cd della risonanza ci sono decine di immagini diverse e ho salvato e postato questa pensando fosse indicativa ...ho fatto il tuo stesso ragionamento..
Anche se davvero non capisco come è che non abbia avuto una protusione prima dell'ernia..avrei preso provvedimento immediati..invece..
E la rabbia mi viene ancor di più che alla fine in 2 anni di allenamento i carichi erano assolutamente nella norma..aumenti assolutamente graduati e addirittura mai ho fatto massimali con 1rip ad alto peso.. e sempre ho curato l'esecuzione .
E ad appena 20 anni ho già un ernia..
E tutti i giorni vedevo gente che con esecuzioni allucinanti, pesi immani tutti sulla schiena, si allenano da anni e stanno meravigliosamente....mistero

**bleedeyes** · 05-05-2011, 18:31:41

L'ernia il più delle volte viene e basta, anche se io me la sono procurata con un esecuzione fatta molto male allo squat.

Io non ti posso consigliare niente, cerca di andare da qualche fisioterapista magari.. Per la mia ernia, che dovrebbe essere dello stesso tipo della tua, cioè ernia intraforaminale L4-L5, hanno giovato le iperestensioni.. però chissà magari a te faranno male... devi per forza sentire un esperto per me.

Ti sei già informato per l'operazione?

**Mark Twain** · 05-05-2011, 19:26:12

bleedeyes...che intendi per alti e bassi?? alternavi periodi di allenamento a periodi di stasi totale??? o cmq hai continuato a fare allenmaento normale o quasi per massa e definizione???

**bleedeyes** · 05-05-2011, 19:52:49

Originariamente Scritto da Mark Twain Visualizza Messaggio

bleedeyes...che intendi per alti e bassi?? alternavi periodi di allenamento a periodi di stasi totale??? o cmq hai continuato a fare allenmaento normale o quasi per massa e definizione???

Ho continuato sempre ad allenarmi, togliendo gli esercizi che più mi creavano problemi. Niente corsa, niente squat, etc...
Alti e bassi nel senso che qualche periodo faceva poco male mentre altre volte il dolore si faceva sentire di più.

**marcu9** · 07-05-2011, 01:46:04

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Ho continuato sempre ad allenarmi, togliendo gli esercizi che più mi creavano problemi. Niente corsa, niente squat, etc...
Alti e bassi nel senso che qualche periodo faceva poco male mentre altre volte il dolore si faceva sentire di più.

No onestamente dell'operazione ancora non ne abbiamo parlato.. e spero di non doverci arrivare.
Tu che terapie hai fatto ? ora come sei messo col dolore? non ti è mai passato totalmente?
Non voglio combatterci a vita...a soli 20 anni..

**bleedeyes** · 07-05-2011, 04:20:26

Originariamente Scritto da marcu9 Visualizza Messaggio

No onestamente dell'operazione ancora non ne abbiamo parlato.. e spero di non doverci arrivare.
Tu che terapie hai fatto ? ora come sei messo col dolore? non ti è mai passato totalmente?
Non voglio combatterci a vita...a soli 20 anni..

ho fatto fisioterapia, tecarterapia, iniezioni di cortisone.

Mai andato via, diciamo che ora è molto più controllabile. A me ha cambiato proprio la vita... spero che a te passi marcu
L'operazione da quanto mi sono informato, è un pò una roulette russa...

**marcu9** · 07-05-2011, 12:00:36

Originariamente Scritto da bleedeyes Visualizza Messaggio

ho fatto fisioterapia, tecarterapia, iniezioni di cortisone.

Mai andato via, diciamo che ora è molto più controllabile. A me ha cambiato proprio la vita... spero che a te passi marcu
L'operazione da quanto mi sono informato, è un pò una roulette russa...

Quanti anni hai tu bleed ?
Comunque bhè.. lo spero pure io ma.. più guardo su internet e più vedo gente a cui non è mai passato e che ha periodi di forti dolori ad alternanza..diciamo che mi sto demoralizzando abbastanza..
E pensare che questi giorni dovevo farmi la tesina d'esami di stato e non faccio altro che guardare notizie su sta ernia di merd*..

**bleedeyes** · 07-05-2011, 15:09:04

ho 25 anni e me la sono beccata, quando ne avevo 22.

Io ho letto anche di qualcuno che è regredita da sola.. non sò a questo punto se siano stati miracoli o altro.

Cerca di stare tranquillo e studia per l'esame.