Avete mai svuto problemi di colesterolo alto con valori LDL superiori a 190?
Siete riusciti ad abbassarlo con l'alimentazione?
Mi potete dire in questo caso cosa ha funzionato per voi?
Non sono interessato a consigli generali perché ne ho gia letti a dozzine: da quelli che dicono di non mangiare più grassi animali a quelli che dicono di mangiare un sacco di pancetta e stare a 0 low-carb.
Alla fine queste regole generali lasciano il tempo che trovano, l'unica cosa che mi interessa sapere è cosa ha fatto chi c'è l'ha fatta ad abbassare il colesterolo.
Siete riusciti ad abbassarlo con l'alimentazione?
Mi potete dire in questo caso cosa ha funzionato per voi?
Non sono interessato a consigli generali perché ne ho gia letti a dozzine: da quelli che dicono di non mangiare più grassi animali a quelli che dicono di mangiare un sacco di pancetta e stare a 0 low-carb.
Alla fine queste regole generali lasciano il tempo che trovano, l'unica cosa che mi interessa sapere è cosa ha fatto chi c'è l'ha fatta ad abbassare il colesterolo.