Problema gambe e polpacci, non riesco piu a camminare.
Ciao a tutti, vi riporto il mio problema postato precedentemente nel mio diario, spero che qualcuno sappia aiutarmi e farmi capire che è successo.
Non ho avuto nessun problema ad aumentare i carichi tanto che ho notato miglioramenti sia nel leg extension che a fare il lento con i manubri, MA RAGAZZI HO LE GAMBE A PEZZI!
Mi chiedo cosa è successo hai quadricipiti e hai miei polpacci, ora capisco che non li allenavo (i polpacci) da quando mi sono fatto male ma non potete capire come sto in questo momento.
Mi viene da piangere e non ho mai avuto un forte dolore simile.
Non riesco a camminare; non riesco a distendere le gambe; non posso appoggiare i talloni a terra; ho i polpacci che sembrano due arancie tozze e belle gonfie in piu se li tocco mi fanno tantissimo male.
Il problema è che non posso neanche distendere tutte e due gli arti inferiori per sgranchirli.
Sono due giorni che non partecipo alle lezioni e neanche lavoro perchè non riesco a fare le scale e non riesco neanche a guidare, praticamente passo dal divano alla sedia, e dalla sedia al letto.
Le fitte e i dolori sono iniziati domenica sera; solo adesso mi rendo conto di aver fatto la cavolata e non capisco perchè il dolore non passa.
Oggi ho iniziato a prendere gli antidolorifici ma non sembra succedere niente.
Ho fatto dei bagni caldi e dei massaggi e non ho risolto nulla.
Fatto sta che le mie gambe stanno messe così, non posso ne piegarle tanto e ne distenderle.
Cosa sta succedendo alle mie gambe?
Non ho avuto nessun problema ad aumentare i carichi tanto che ho notato miglioramenti sia nel leg extension che a fare il lento con i manubri, MA RAGAZZI HO LE GAMBE A PEZZI!
Mi chiedo cosa è successo hai quadricipiti e hai miei polpacci, ora capisco che non li allenavo (i polpacci) da quando mi sono fatto male ma non potete capire come sto in questo momento.
Mi viene da piangere e non ho mai avuto un forte dolore simile.
Non riesco a camminare; non riesco a distendere le gambe; non posso appoggiare i talloni a terra; ho i polpacci che sembrano due arancie tozze e belle gonfie in piu se li tocco mi fanno tantissimo male.
Il problema è che non posso neanche distendere tutte e due gli arti inferiori per sgranchirli.
Sono due giorni che non partecipo alle lezioni e neanche lavoro perchè non riesco a fare le scale e non riesco neanche a guidare, praticamente passo dal divano alla sedia, e dalla sedia al letto.
Le fitte e i dolori sono iniziati domenica sera; solo adesso mi rendo conto di aver fatto la cavolata e non capisco perchè il dolore non passa.
Oggi ho iniziato a prendere gli antidolorifici ma non sembra succedere niente.
Ho fatto dei bagni caldi e dei massaggi e non ho risolto nulla.
Fatto sta che le mie gambe stanno messe così, non posso ne piegarle tanto e ne distenderle.
Cosa sta succedendo alle mie gambe?
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